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每天一两杯葡萄酒能降低老年中风危险
老人由于抵抗力下降的缘故，很容易会患上一些疾病，譬如说老年中风。老年中风的危害性很大，如果治疗不及时，就有可能会危害到人们的性命。因此，人们应该要积极防治老年中风。专家指出，如果人们每天喝一两杯葡萄酒能够比较有效地防治老年中风。 [详情] 2013/1/21
冬季这样食补很伤眼
一到冬季，“将食补进行到底”之势便“喧嚣而来”。饭店大打养生药膳招牌，人们在家也时常羊肉锅、老鸭汤滋补一下。然而，眼睛不适也不期而至。北京同仁医院中医眼科主任邱礼新说，冬季进补要适量，此季常见高发眼疾如干眼症等，都跟盲目进补有一定关系。[详情] 2013/1/21
适量喝红葡萄酒能够防治感冒
秋冬季节又到了，很多上班族受到感冒的困扰。由于昼夜温差比较大、气温下降厉害，因此，不少上班族患上感冒。其实人们除了在平时锻炼身体、注意保暖外，还可以通过适量地喝红葡萄酒防治感冒。 [详情] 2013/1/21
牛奶和早餐奶有什么不同
来不及吃早餐，喝袋奶顶一下吧。不过，喝早餐奶好还是喝普通牛奶好呢?这二者有什么不同呢?[详情] 2013/1/21
中医有关气、血、津液的详解
大家对中医的一些学说可能是不那么的了解，但是对于懂中医的人来说，每一个学说都是那么的清晰，很多时候中医疗法给人体起到很大的作用，可能大家不了解中医的重要性，人体的结构本身就很复杂，所以说人是很有活力的动物。 [详情] 2013/1/21
中医诊断高血压有什么高招
对于一些高血压患者来说，对这个病都非常的害怕，大家可能不知道高血压有很多学问，她是人体血压除了问题，所以，很多人都很害怕，其实大家在平时多注意一下就行了，不要觉得它是一个可怕的病，解决高血压的方法有很多，中医疗法非常有效果。 [详情] 2013/1/21
中医治疗慢性前列腺炎的一些方法
对于一些男性疾病来说，让男性们都觉得自己没了面子，有的严重的还影响了生育问题，其实大家不要担心，慢性前列腺炎是一种常见疾病，其实很多时候中医疗法就可以治疗的，在很多中医书中都有很多成功的案例记载，大家不要担心。 [详情] 2013/1/21
血瘀质养生有多少种方法
多半数的人都不知道自己是什么样的体质，所以说选择养生的方式就要注意了，在选择养生的时候一定要确定自己的体质，这样是对自己的身体负责，如果您是血瘀体质也要注意，虽然有很多种养生的方式，但是不是每一个都能适合您的。下面介绍一下养生的方法。 [详情] 2013/1/21
特禀体质怎么养生呢
说起特禀体质，它是一种先天性的体质，这个是没办法改变的，一般情况这种体质是有遗传性的，这就是体质中的一种特殊体质，很难改变这样的体质，如果您是这种体质的人一定要注意了，最好做好防范措施，保护好自己的体质。 [详情] 2013/1/21
体质的种类和它们之间的区别
据中医体质学来说，人的体质分为很多种，阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质等等，每一种体质都有着不同的特点，每个人的体质也是不一样的，所以说如果大家想要养生，一定要了解自己的身体情况，要清楚自己是什么体质。 [详情] 2013/1/21
常喝葡萄酒不容易得白内障
白内障这种疾病困扰着许许多多的老年人。不少老年人由于各种原因患上白内障，从而导致看不清东西，要进行手术治疗，严重影响到生活和工作。其实要想远离白内障并不是难事，人们可以通过适量地喝点葡萄酒来预防。 [详情] 2013/1/21
喝红葡萄酒有助预防肺癌
相信很多朋友都知道经常吸烟的人很容易患上肺癌。要想预防肺癌的发生，人们除了远离烟外，还可以在平时喝点红葡萄酒，这样有助于人们预防肺癌的发生。因此，人们在平时可以适量地喝点葡萄酒，但千万不能过量。 [详情] 2013/1/21
女性适量饮用葡萄酒可以防治患血管炎症
血管炎症是一种比较常见的疾病，它会对人体造成极大的危害性，严重影响人们的生活和健康。因此，对于这种疾病，人们都要采取有效的预防措施来防止疾病发生。专家建议，女性朋友可以选择适量地饮用葡萄酒来防治血管炎症的发生。 [详情] 2013/1/21
十大海鲜要注意正确吃法益于身体健康
摘要：在我们目前的饮食结构中，单从热能、蛋白质、脂肪的每日人均占有量分析，已接近世界平均水平，但动物性蛋白质所占比重明显低于世界平均水平。海鲜已经越来越受人亲睐，但是吃海鲜也要注意正确的吃法，才能吃出海鲜的营养价值，不然会适得其反。[详情] 2013/1/20
黄绿豆芽保健显身手营养丰富价值高
摘要：当今世界，"天然"、"健康"食物引领风骚，我国的豆芽菜就是其中之一。豆芽营养丰富，加上在发芽过程中，维生素C含量增加很多，而且部分蛋白质也分解为各种人体所需的氨基酸，更有利于人体吸收，营养更胜一筹[详情] 2013/1/20
醋泡萝卜好吃又保健促消化防患癌
摘要：一部分人喜欢吃萝卜，然而又有一部分不爱吃萝卜。其实多吃萝卜，对身体很多有好处。这里给大家推荐一款萝卜菜—醋泡萝卜，好吃保健促消化又防癌。[详情] 2013/1/20
盘点七大养生汤助你冬季御寒保健康
摘要：吃饭不离汤，身体才健康。多喝汤，对身体很有好处，尤其是在寒冷的冬季，更应该多喝汤，可以抵抗寒气。给大家推荐一下七种养生汤，保证喝了还想喝。[详情] 2013/1/20
养生粥吃出美丽吃出健康
摘要：粥易做，又营养，餐餐吃粥都不腻。在寒冷的冬季，喝粥可以御寒，助消化。多吃养生粥，健康又美丽。这里给大家推荐几款养生粥。[详情] 2013/1/20
办公一族的冬季养生之道：五大妙招六大禁忌
很多MM会觉得自己的肌肤非常的干燥，保湿喷雾那就是办公室的必备了。喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时候发挥功效，只要我们往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。[详情] 2013/1/20
香油猪胆神奇妙用有效治疗肺气肿支气管炎症
冬季是肺气肿、气管炎的高发季节，有此病的老年朋友不妨试一试此方。[详情] 2013/1/20

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站出健康-形意站桩养生法

请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法，补脾胃吃什么好，薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容 [详情]

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天气多变老人要预防各种疾病

现在的天气温度变化太快了，“周一穿卫衣，周二穿衬衣，周三穿短袖，周四马上穿毛衣，周五必须穿大衣，周六周日又让你穿羽绒衣”，这样的天气让很多的老年人受不了，就会生病，很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人，现在的天气变化的很快，老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生 [详情]