范圣琦的养生之道
73岁的范圣琦，精神饱满，神采奕奕，腰板挺直，声如洪钟，那精气神绝对像个二十多岁的年轻小伙。当记者问及范老看起来怎么那么年轻时，他笑着说，这与他酷爱体育锻炼是分不开的。 [详情]
郭富城每日坚持健身
郭富城保持体型的方式着重在运动训练上，在强力减肥期间，他规定自己每天要在健身房或户外运动两小时以上。 [详情]
郑镜台与书画的养生情缘
原静安区政协文史委员兼书画组长郑镜台老先生(如图)已88岁高龄，一年前还远赴越南参加画展，为满足当地要求，居然一口气创作了20多幅画作，精力之旺盛，令人赞叹。 [详情]
韩善续的养生之道
韩善续，1937年生人，国家一级演员，享受国务院专家津贴，1958年进入北京市人民艺术剧院。从艺近50年，演出了上百部话剧和影视剧，塑造了一系列光彩照人的艺术形象。 [详情]
老艺术家朱琳的养生之道
年过八旬的朱琳至今耳聪目明、精神矍铄，身着天蓝色的连衣裙更显体态轻盈，使人很难相信她是一位耄耋老人。当谈到她的养生之道时，朱琳爽朗地笑了：“写凤字、看足球!” [详情]
西汉丞相张苍的养生之道
张苍是西汉时期河南阳武(今河南原阳县)人。精通天文历算，官至丞相，享年百余岁，是福寿两全的典型。据史料记载和后人分析，主要是得益于以下几点： [详情]
芬兰患癌发明家长命百岁的秘诀
芬兰一位百岁老人埃梅利·韦于吕宁因发明马铃薯种植机荣获芬兰发明家联盟颁发的发明家金质奖章。他也成为这个“千湖之国”最年长的发明家。患有慢性心脏病，前列腺癌的他依然保持乐观态度，配合治疗，积极应对。 [详情]
叶利钦与气功的情结
叶利钦是俄罗斯历史上第一位总统。在新旧世纪交替之际他辞去总统职务。今年2月1日，辞职后的一个多月，叶利钦在莫斯科的“戈尔基一一9号”总统府邸度过了其69岁的生日。 [详情]
舒乙养生谈
谈及养生，舒乙先生侃侃而谈，“我的母亲活了95岁，和老人始终生活在一起的我，对老人的长寿很有感悟。”舒乙先生认为：老年人想健康长寿，必须做到科学养生[详情]
《平原枪声》作者李晓明养生经
哪有什么诀窍，谈养生我还不够格。一、“人生七十古来稀”已经过时了，现在八九十岁甚至上百岁的人多得很;二、我周围就有比我年龄还大还健康的人;三、我耳朵不好使，也很少出门，养生的经验不多。 [详情]
梁实秋与烙饼的情结
梁实秋：“饼而曰烙，可知不是煎、不是炸、不是烤，更不是蒸。” [详情]
李默然先生养生法
李默然先生家住沈阳市松花江北街。他有早睡早起的习惯，每天清晨拎起菜篮子去早市逛一圈。 [详情]
百岁名人李剑晨谈养生
百岁老画家李剑晨是中国水彩画理论体系的创立者。《东方之子》为他百岁华诞拍专题。他还能思维敏捷地作画题诗。 [详情]
宋祖英的辣椒养生
宋祖英直言不讳地回答：“没有呀。因为我是湖南人嘛，爱吃辣椒的。保养嗓子主要还是应该讲究科学的发声方法。” [详情]
齐白石“戒”养生
齐白石大师的“戒”养生，对我们来说，是受益匪浅的。 [详情]
周恩来与霉干菜
大家都知道周恩来的祖籍是浙江绍兴。可是不知大家知不知道周恩来九次回乡都点到的绍兴干菜。而且南行时，只要有机会，他就品尝一下地道而普通的绍兴菜。他曾九次在著名的杭州楼外楼饭店用餐，几乎每次都要点霉千张、干菜汤等具有绍兴特色的菜肴。 [详情]
乾隆和鱼
乾隆称他自己是“古稀天子”、“十全老人”。除了他注重养生之外，对饮食也是很注重。至今江浙一带还流传着许多乾隆皇帝品尝鱼肴的故事。 [详情]
百家讲坛杨力养生
不多花一分钱，能够多活10年吗?著名中医学家杨力的回答是肯定的。1月20日下午，中国中医科学院教授、央视《百家讲坛》主讲嘉宾杨力，在北方图书城向读者揭示养生之道。 [详情]
陈铎谈养生
作为新中国第一代电视工作者，已经66岁的陈铎如今仍然奋斗在工作的第一线上他现在身体健康，精力充沛，其中最大的原因就是他一直在工作着。数十年如一日，他已经习惯了这样。更重要的是，他说，他的工作是没有重复的，随时都有新鲜的东西出现，这就让人不容易老，这是他最感到欣慰的。 [详情]
“汉语拼音之父”养生
回望汉语拼音50年，既使人们重温了50年前《汉语拼音方案》制订的来龙去脉，也让人们看到了“汉语拼音之父”周有光这位103岁老人的生命光芒。 [详情]