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天天养生第20130404期 如何对抗百病之源 自由基

2013/4/6 来源:深圳卫视 作者:佚名 [ ]

自由基,机体氧化反应中产生的有害化合物,具有强氧化性,可损害机体的组织和细胞,进而引起慢性疾病及衰老效应。众多权威研究表明,负离子能够消减自由基,减缓人体衰老,增强人体免疫力。

自由基十大危害

自由基是健康的杀手的原因,具体危害人体哪些结构:

(1)削弱细胞的抵抗力,使身体易受细菌和病菌感染;

(2)产生破坏细胞的化学物质,形成致癌物质;

(3)阻碍细胞的正常发展,干扰其复原功能,使细胞更新率低于枯萎率;

(4)破坏体内的遗传基因(DNA)组织,扰乱细胞的运作及再生功能,造成基因突变,演变成癌症;

(5)破坏细胞内的线粒体(能量储存体),造成氧化性疲劳;

(6)破坏细胞膜,干扰细胞的新陈代谢,使细胞膜丧失保护细胞的功能;

(7)侵袭细胞组织及荷尔蒙所必须的氨基酸,干扰体内系统的运作,导致恶性循环,以致产生更多自由基,其连锁反应可导致自由基危害遍及全身;

(8)破坏蛋白质,破坏体内的酶,导致炎症和衰老;

(9)破坏脂肪,使脂质过氧化,导致动脉粥样硬化,发生心脑血管疾病

(10)破坏碳水化合物,使透明质酸降解,导致关节炎等。

责任编辑:建军

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