本期主题是烧烤出的鼻咽癌。主持人是陈允斌，请到的嘉宾是博导何裕民，主要是关于鼻咽癌的症状、预防、治疗、调理等相关内容。年代嘉宾是60后嘉宾是高侠，70年代的项飞，80年代的罗熙杰。

鼻咽癌的原因：吃咸鱼，EB病毒感染，天气潮湿。

鼻咽癌18-20岁的人越来越多，原因是吃油炸食品、快餐食品越来越多，烧烤食品惹的祸。慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎可以导致鼻咽癌的发生，但是并不是主要原因。

鼻咽癌的地域高发原因：咸鱼等腌制烧烤饮食；交叉感染（EB病毒感染）；鼻腔炎症。

有EB病毒感染的，不一定是鼻咽癌。防范的方法是定期做鼻窥镜检查。

鼻咽癌治疗的主要事项

鼻咽癌的症状和自我检测：早期症状有回缩性血涕、单侧性耳鸣、反射性头疼。大半鼻咽癌患者的首发症状是颌下淋巴结肿大。

鼻咽癌的治疗方法首选是放疗（放疗需要适度，因为后遗症危害很大），配合中医治本和调整，最后是化疗。

鼻咽癌家庭自我调理：中药熏洗；冷热水交替洗练；加强有氧运动；经常嗅鼻。

鼻咽癌治疗的注意事项：不重复进行放疗；中西医结合消除炎症；防范转移和复发。

鼻咽癌患者有几个倾向：敬小慎微、马虎等。

鼻咽癌的饮食调控：青菜水果榨汁喝；温度适宜；忌吃辛辣、烧烤食物；多喝粥等流食。

鼻咽癌食疗方：生首乌蜂蜜羹：原料，生首乌、金石斛各200克，蜂蜜100克。将生首乌、金石斛打成细末，调入蜂蜜拌匀即可。1日1次，每次20克，睡前用温开水送服。对鼻咽癌放疗后的患者有很好的效果，可以养血滋阴、清肺利咽、润肠通便。

鼻咽癌患者注意事项：不要紧张；中西医治疗；改变生活方式；调整心态；定期检查。