本期主题是手到病自除。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是华夏龙学院副院长杨奕，主要内容是反射区疗法、足部反射区。年代嘉宾是60后嘉宾是高侠，70年代的项飞，80年代的张毅。

杨奕是当代非常著名的养生专家，她的全息反射疗法、足部反射区疗法越来越受到大家的认同。节目中主要就是介绍足部反射区和相关病症，还适当介绍了一些按摩的方法。

脚后跟开裂、足跟痛是肾虚的表现。拇指联通大脑，反复用拇指按压会引起脑疲劳，脑压增高、眼压增高。

足疗肾虚

大脚趾的内侧面和脚掌面的拐角处有一条沟，摸起来硬，是痴呆症的前兆，说明小脑开始萎缩，需要及时按摩小脑反射区。

老年人血脂高，手指尖赤红，两个大小鱼际发红。中老年人手掌喜欢朝天是中风前的危险征兆。

嘴唇有疙瘩，唇线像纹了一样，嘴角有个像小米粒的疙瘩，可能有子宫癌。需要在脚踝的腹股沟反射区进行按摩。腹股沟反射区位置在脚踝往上3指再往前1指的地方，这个地方如果摸到硬疙瘩，可能有子宫小囊肿或者息肉；如果摸起来是硬疙瘩，可能是子宫肌瘤；如果摸起来是生米粒，可能是子宫癌变。

对男人来说，如果手掌生命线尾端，裂开了个像小八字的口，则说明可能有前列腺炎症。

足底疗法的禁忌：1.出血症状；2.心肝肾衰竭；3.传染病；4.女性生理期。上述情况下不适合做足底疗法。

反射疗法的特点：双向调节、无毒、无副作用、易学易懂易普及、早期预料到身体的状况。

手上有红白相间的脂肪球，可以用酿造葡萄酒泡洋葱，泡7天之后，睡前喝50-100毫升，洋葱用来炒菜吃掉。