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冬天小心冻出来病
数九寒天，现在是一年中最冷的时候，可在大街上经常能看到很多身穿短裙、丝袜、长靴的年轻女性。如此打扮，虽然美丽时尚，却给健康带来了不少隐患，尤其下列三种情况最常见。 [详情] 2012/12/27
老人延年益寿的秘诀
当今社会，老年人逐渐增多，中国已经进入了老龄化的社会。如何才能够延年益寿，老人延年益寿有什么秘诀吗?下面我们来介绍一下。 [详情] 2012/12/27
生吃食物让虫子寄生脑中
《楚天都市报》报道了武汉的一位退休老师患脑囊虫病。原因是喜欢吃生蔬、水果，此外也可能吃了没煮熟的食物。[详情] 2012/12/27
六类男性最容易缺雄激素
雄激素被称为“男性激素”，最早为人们所认识大概是在1932年。那时有科学家从尿中提取出了少量的雄酮，此后，又有人由睾丸和雄性尿液中提取出多种有生物活性的激素，这些激素的化学结构类似胆固醇，如睾酮、雄烯二酮等，主要作用是刺激雄性的副性腺器官和副性征的发育，故而把它们统为“雄激素”家族。[详情] 2012/12/27
老年人养生饮食方面该如何注意
良好的饮食习惯对于老年人的身体健康与养生有着密切的关系，养生保健的必经途径之一就是饮食。下面来看一下老年人饮食应该注意哪些方面。[详情] 2012/12/27
盘点房事过度危害
性生活是夫妻双方不可缺少的一部分，在夫妻生活中有着性生活中有着重要的地位，但是如果性生活过度，那么对于男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然会影响双方的身体健康，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。 [详情] 2012/12/27
上好阿胶如何挑选
阿胶作为补血佳品，受到很多人的青睐。但个别商家可能利用杂皮炼制阿胶，这种胶的安全难以得到保障。怎样买到好阿胶呢？大家可以通过看、闻、掰的方法鉴别。[详情] 2012/12/27
养生：吃鸡蛋后不要做的事儿
鸡蛋是我们日常生活中最常见的一种食物，它有很高的营养价值，富含多种人体所必须的物质。但是，我们也知道食物是相生相克的，同样鸡蛋也是如此。因此，吃完鸡蛋有些事情您是不能做的。 [详情] 2012/12/27
女性久吃避孕药致脑梗
年仅32岁，怎么会突发脑梗塞？家住汉口的魏女士怎么也没想到，这跟自己5年来长期吃避孕药有关。据介绍，相当多的女性对适应症和禁忌症没有足够认识。 [详情] 2012/12/27
节前加班要护好颈椎
年末了，加班加点，长时间伏案工作……天气越来越冷，蜷缩着不想动……男女老少的各类颈椎病又犯了，广西中医学院第一附属医院推拿科医生戴李国表示，年前年后都是颈椎病的高发时期。春节将至，在繁忙的工作中该如何突击保护好颈椎，以健康的姿态迎接新年的到来？本报记者请教了相关专家。[详情] 2012/12/27
揭秘人体常见十大奇怪症状
症状：紧张的时候手脚都会出汗原因：当我们处于很大的压力之下时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪，由于汗腺所在部位不同，其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。[详情] 2012/12/27
染发过敏病人中中老年男士占七成
入冬后，到武汉市第三医院皮肤科看染发过敏的市民明显增多，每周都有四五名，让人意想不到的是，这种爱俏爱出的毛病，竟然男性比女性多。 [详情] 2012/12/27
痣在身上会发生变化当心7种痣会癌变
脸上长痣让你难以见人？想有办法把它去除？实际上，有些痣发生的确切原因并不太清楚。但是痣对于健康而言却是有喜有忧。痣在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。如果是高出皮面的、圆顶或乳头样外观的或是有蒂的皮疹，临床上叫作皮内痣；略微高出皮面的多为混合痣；不高出皮面的是交界痣。[详情] 2012/12/27
喝鸡汤不如吃鸡肉？熬鸡汤的学问
鸡汤味美营养高，且具有抗疲劳美容养颜的功效，一直深受人们的喜爱。现在大家经济状况好了，所以不管外出就餐还是自家设宴，总是喜欢来个鸡汤。但是你知道鸡汤如何炖最营养美味么？有没有人不适合喝鸡汤呢？ [详情] 2012/12/27
女人太爱干净更易惹病上身
[导读]人们常说“女人是水做的”，这句话里既包含女性有着涓涓流水般温柔性格，也透露出了女性更加脆弱、更加需要呵护的性别特点。下面介绍女人的十六条健康戒律，希望能为各位女性朋友提供借鉴。 [详情] 2012/12/27
养生：医生绝对不会碰的七种食品
以后吃东西的要注意了，小心病从口入。[详情] 2012/12/27
洗澡频繁致癌？长寿洗澡法让人活百岁
你会洗澡吗？——也许这个问题过于简单。可是，你会健康的洗澡吗？洗澡也能保健或者致病，您可一定要了解哦！[详情] 2012/12/27
睡前远离9种食物向失眠说再见
是否还会为失眠烦恼？看看你睡前是否吃过这些东西，如果有，那以后睡前就不要再吃这些东西了。[详情] 2012/12/27
女性冬季手脚冰凉进补有四禁忌
气血运行不畅的女性很多都考虑通过运动或是摄取行气活血的食物进行调节，但应注意不宜盲目进补，否则可能适得其反。[详情] 2012/12/27
微波炉热饭6大危害营养减少九成
我们生活中一直用微波炉，但你知道他的危害吗？[详情] 2012/12/27

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请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法，补脾胃吃什么好，薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容 [详情]

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天气多变老人要预防各种疾病

现在的天气温度变化太快了，“周一穿卫衣，周二穿衬衣，周三穿短袖，周四马上穿毛衣，周五必须穿大衣，周六周日又让你穿羽绒衣”，这样的天气让很多的老年人受不了，就会生病，很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人，现在的天气变化的很快，老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生 [详情]