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西红柿食用方法不对会有害处的
虽然在生活上,人们对于西红柿的喜爱程度很高,以为西红柿富含营养,既可以保护肌肤的美观,又能避免一些疾病的发生,但是,对于食用西红柿的时候,食用方法要是不当,对于我们的身体上会带来危害的,这一点我们不得不知。
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2013/3/5
不能与牛奶搭配的七大食物
牛奶中含有丰富的营养成分,是营养价值非常高的饮品,而且牛奶也是人体补钙非常好的方式,但是牛奶饮用也是有许多的注意事项的,一旦与其他一同食用的食物搭配不当就有可能带来麻烦了,今天我们主要来了解一下不能与牛奶搭配的八大食物。
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2013/3/5
警惕!生活误区带来的健康危害
随着生活水平的不断提高,越来越多的人开始注重养生保健,但一些生活中的健康误区,大家不得不重视起来;如:爱美的mm,为了自己优美的身材,而盲目减肥,最终不仅以失败告终,还严重伤害了自己的身体健康;生活误区还会带来哪些危害,下面就一起来详细了解一下。
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2013/3/5
健康隐患——用饮料吃药
都说良药苦口,确实如此,可以说所有的治病良药,都非常难吃;正规来说吃药必须用温热的白开水,但一些人认为用饮料可以压压药的苦味,所以便有了各种版本的吃药方法;饮料、果汁、茶……要知道这些饮品不仅会影响药效,甚至会影响到健康乃至生命。
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2013/3/5
小心!起床先叠被是错误的生活习惯
每个人的生活环境不同,生活习惯也有所差异,例如一些人起床的第一件事,总是先把被子叠得好好的,这看起来良好的生活习惯,其实是有害健康的,为什么起床先叠被会危害人体健康呢?下面就一起来了解一下吧。
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2013/3/5
老人切忌不要走路背手
很多老年人走路都背着手的习惯,有人说这是当领导当习惯了才会这样,其实不然,上了年纪的老人,身体会出现驼背的情况,如果背着手走会觉得舒服些,但是这种习惯却对老人十分不安全。
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2013/3/5
嗜睡的老人当心心脏病
春天是最容易犯困的季节,但是如果老人过于在白天出现嗜睡的情况似乎就不正常了,这就要小心是不是心脏出现了问题,因为如果是心脏发生病变很容易出现嗜睡现象。
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2013/3/5
鞋臭脚臭怎么去除?
鞋臭会造成脚臭,也可能是脚臭造成了鞋臭,总之鞋臭、脚臭都会令人尴尬、令人产生自卑感;其实,脚臭和鞋臭都是可以避免的,下面就给大家介绍一些,去除鞋臭、脚臭的小窍门。
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2013/3/5
老年人头晕的原因有哪些
老年人的身体不及年轻人,人一到老年身体就容易出现各种毛病。头晕在很多老年人中普遍存在,可千万别忽视这个症状,因为它最后可能引发致命的后果。那都是什么原因引起头晕的呢?下面来分析引发老年人头晕的各种原因。
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2013/3/5
注意!闹钟叫醒已成健康杀手
晚上睡得晚,怕早上起不来,因此定上闹钟,早晨就能准时起床;闹钟是个好东西,能够做到让大家不迟到,但同样闹钟也是个坏东西,为什么呢?因为研究发现,闹钟叫醒已成了健康杀手,下面一起来了解一下。
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2013/3/5
中医将白内障按摩回去
老人上了年纪视力和听觉都会变差,这给老人在生活上带了不小的烦恼,尤其是老年性白内障更是常见疾病,眼晶体退化,透明度变差,出现浑浊,以至于视力模糊。
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2013/3/5
你相信累从眼入么?
现在不少办公人群都出现了亚健康状况,很多人觉得明明自己的工作不是很累,为什么只是在办公室坐一天都有如此的疲惫感呢?今天小编就为大家解惑,其实是因为“用眼过度”造成,其原理是什么呢?一起来看看吧。
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2013/3/5
冠心病的老人不要尝试冷水浴
转眼就快到了夏季,很多人都会习惯冲个凉水澡,那个感觉不是一个爽字能概括的,这或许能让大家解一时之快,年轻朋友偶尔为之或许可以,但是对老人而已就是要给很大的危害,尤其是冠心病换证更是不能轻易尝试。
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2013/3/5
几种情况下不宜吃番茄
新鲜的时令蔬菜西红柿已经大量上市了,女性吃了可以美容养颜,所以大多的女性会选择西红柿作为主食,认为减肥的效果更好,其实不然,西红柿在一下的几种情况下不宜吃。
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2013/3/5
老年人流鼻血警惕高血压
流鼻血相信很多人都出现过,尤其是春季气候干燥,更是容易出现流鼻血的情况,对于老人来说,留个鼻血似乎不会当回事,但是有时候这看似没事的流血会是一种身体疾病的先兆,今天为大家介绍春季老年人鼻子出血的原因。
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2013/3/5
老年人晨练后切忌睡“回笼觉”
很多老年人有晨练的习惯,这是一种好现象。但也有一部分老年人有晨练后再回家补个“回笼觉”的习惯,这就未必是件好事了。事实上,老年人晨练后要切忌补“回笼觉”的,来看看专家的解析吧。
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2013/3/5
45岁就开始大脑衰老你信吗
随着越来越多的科学家不断深入研究大脑的生长、衰老情况,近日得出了一个新的结论,大脑的衰老或许从45岁就已经开始了,这意味着很多处于中年时期的人就开始面临大脑功能下降的危险,认知、记忆等能力会减弱。
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2013/3/5
老人不能贪食甜食
爱吃甜食不是女孩子的专利,很多人都会发现,随着年级的增大,越来越多的老人也开始爱吃甜食了。虽然一般情况下老人适量吃点甜食没有什么健康影响,但是过食甜食就会出现视力变差、乳腺癌、衰老加速、肠胃疾病等情况。
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2013/3/5
老人刚洗完澡 不宜马上喝水
随着老年养生的逐渐平民化,人们对老年养生的知识也了解了许多,老年朋友的衣食住行都十分讲究,就连老人洗澡也有一些应该注意的问题,如:老人刚洗完澡不宜马上喝水,对于这个问题很多人很疑惑,下面就一起来看看究竟是为什么吧!
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2013/3/5
胶原蛋白注射除皱安不安全?
【导读】随着年龄的增长,胶原蛋白会逐渐流失,从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂,肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。注射补充胶原蛋白,美容养颜抗衰老!
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2013/3/5
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站出健康-形意站桩养生法
请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法,补脾胃吃什么好,薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容
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天气多变 老人要预防各种疾病
现在的天气温度变化太快了,“周一穿卫衣,周二穿衬衣,周三穿短袖,周四马上穿毛衣,周五必须穿大衣,周六周日又让你穿羽绒衣”,这样的天气让很多的老年人受不了,就会生病,很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人,现在的天气变化的很快,老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生
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·专家给老人运动的10条建议
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李智讲阿胶的功效,烊化,甜甜圈
节目请到的嘉宾是李智。主题是《冬季养生三宝-阿胶》。主要介绍阿胶的常用食用方法,吃阿胶上火怎么办,如何辨别真假阿胶,不宜食用阿胶的人群,甜甜圈的制作方法等相关内容
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·刘燕萍讲高血压患者该怎么吃盐
·专家:老人饮食 遵循“三、七、六”
·王凤岐讲解食物养生
·赵宇宁述经络穴位养生
·李智讲古人十二时辰养生
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