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  • 胶原蛋白对人体的作用

    【导读】胶原蛋白是一种生物性高分子物质,是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。它可以补充皮肤各层所需的营养,使皮肤中胶原活性增强,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,胶原蛋白对人体的作用如下:[详情] 2013/3/1
  • 参杞鲍鱼汤 补肺固体壮阳

    【导读】冬春交替,天气也是忽冷忽热,若是可以选择一些具有滋补作用的中药材煲汤可以起到很好的强身健体的作用。下面给大家推荐这款参杞鲍鱼汤,这道汤具有补肺、养颜、固体壮阳的作用,非常适合冬春季养生。[详情] 2013/3/1
  • 老年人多吃红糖可长寿

    大家一定都认为红糖是女性的专利,其实红糖更适合老年人食用,尤其是身体比较虚弱或者刚刚病愈的老年人都应该吃红糖的,老年人吃红糖好处很多,甚至可以延年益寿哦,那么这究竟是不是真的呢?下面来看看专家针对老年人多吃红糖可长寿的讲解。 [详情] 2013/3/1
  • 吃什么预防老年斑

    老年斑是人到老年的一种标志,而且老年斑不仅仅只体现在皮肤上,而且也有可能出现在心脏或者血管等地方,也会对各种脏器的正常运转造成影响,所以老年斑的预防很重要,一些食疗可以起到预防作用,下面看看预防老年斑吃什么好。 [详情] 2013/3/1
  • 老年人骨折后该吃什么

    老年人因为年龄的关系,骨骼中的骨质也会流失,再加上腿脚不是很方便,非常容易出现骨折的意外,老年人骨折恢复的比年轻人要长,所以除了吃药和必要的治疗之外,饮食方面也要多加调理,今天我们就来看看老年人骨折吃什么好。[详情] 2013/3/1
  • 手足口病的药物治疗与护理对策

    【导读】“手足口病”表现在皮肤和口腔上,但病毒会侵犯心、脑、肾等重要器官。如出现高热、白细胞不明原因增高而查不出其他感染灶时,就要警惕暴发性心肌炎的发生。伴发无菌性脑膜炎时,其症状表现为发烧、头痛、颈部僵硬、呕吐、易烦躁、睡眠不安稳等;身体偶尔可发现非特异性红丘疹,甚至点状出血点。合并有中枢神经系统症状的人,以2岁以内患儿多见。[详情] 2013/3/1
  • 老年人常吃什么不爱生病

    老年人随着年龄的增长,身体的机能和免疫能力都会随着下降,所以老年人都比年轻人容易生病,所以要预防老年人生病不仅要适当的体育锻炼增强体质,还要在日常的饮食中多吃可以健康的食物,今天我们就来看看那些吃了不爱生病的食物。 [详情] 2013/3/1
  • 艾滋病恐惧症的四种类型表现

    【导读】在日常来诊的人员中,绝大多数并未感染了艾滋病,纯粹因恐惧而来。从心理学上说,这四类型都是心理障碍,有些患者更具有严重的心理障碍,必要时须请心理医生给予诊治。不过,对大多数患者来说,可通过下列途径给予纠正。首先,要全面了解艾滋病的相关知识,不要断章取义,捕风捉影,正确认识自己身上的症状及表现,切莫样样对号入座;其次,定期到确认单位(不是初筛单位)作相应检查,如得到确认单位否定意见,即可排除感染的可能。[详情] 2013/3/1
  • 老年人吃什么可以降血压

    高血压对于很多的老年人来说是一种常见的疾病,因此降血压是很多老年人都需要做的事情,甚至很多的高血压患者都常年吃药,其实我们生活中的很多食物都能够起到降低血压的作用的,那今天我们就来看看那些适合老年人降血压的食物。 [详情] 2013/3/1
  • 老年人的饮食误区

    我国的老年人越来越多,也就越来越关注老年人的养老和健康问题,很多年轻人也是为自己家的老年人非常担心,其实对于一些存在一些健康隐患的老年人来说饮食很重要,但是有一些饮食上的误区不非常被大家了解,下面我们来看看。[详情] 2013/3/1
  • 养成远离痔疮的好习惯

    【导读】人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团,称为痔,又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。痔病是一种常见病、多发病。无论男女老幼都有发病,故俗话有“十人九痔”之说。那么,对于一些还没有患痔病的人来说,应该如何有效预防呢?[详情] 2013/3/1
  • 减肥药到底有哪些危害?

    【导读】减肥,减肥药,这个话题大家一点都不陌生,也是这个世纪好象最受关注的几个话题之一。正所谓是药三分毒,虽然减肥药的减肥功效显著,但是吃减肥药也有危害。下面我们就一起来看看减肥药到底有哪些危害?[详情] 2013/3/1
  • 维生素C可以防治感冒吗?

    【导读】维生素C又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和新鲜蔬菜中含量很高,如柑橘、枣、辣椒、番茄及有叶蔬菜等。维生素C是一种很重要的自由基清除剂,能够有效清除人体内的多种活性氧。维生素C还参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成,可降低毛细血管的通透性,且具有抗组胺和阻止致癌物亚硝胺生成的作用。[详情] 2013/3/1
  • 多吃“白色食物”帮助身体润肺补水

    气候干燥时,人体内的水分流失加快。有些地区用暖气,有些用空调,不少人感觉口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥、尿少便秘的状况更加严重,这些都是身体发出的缺水信号。那么除了多喝水,老人该怎样通过日常饮食来缓解干燥呢? [详情] 2013/3/1
  • 中医秘方排毒养颜

    【导读】女人学会排毒驻颜是一生必须做的事,生活中如果不加以注意就会引发衰老甚至疾病。给身体排毒是很重要的,那么,怎样才能给身体排毒呢?中医养生是一种非常好的养生方式,下面就为大家推荐几个中医排毒养颜秘方,一起来看看吧![详情] 2013/3/1
  • 老人养生三部曲:早搓手、午晒背、晚泡脚

    养生保健,不能一把抓。也就是说,懂得到什么点,做什么事,才会事半功倍。寒冷的冬季,老人每天都可根据早、中、晚不同时段,采取不同的保健方法。[详情] 2013/2/28
  • 老人春季养生的注意事项

    立春是一年当中的第一个节气,虽然说春季气候逐渐变暖,但还是以风寒为主,需要做好养生工作,尤其是老年人。下面我们就详细介绍下老人春季养生应注意的事项是哪些:[详情] 2013/2/28
  • 中医养生秘籍:7招击溃老年痴呆

    如今受各种因素的影响,越来越多的老年朋友患上痴呆症,它是老年人的“头号杀手”,严重影响社交、职业与生活功能。那么在生活中该如何预防老年痴呆症呢? [详情] 2013/2/28
  • 老人长练不对称操 预防老年痴呆症

    卫生部老年医学研究所原所长高芳堃表示,手脚的精细动作能刺激左右大脑皮层,在锻炼身体的同时灵活大脑。“不对称操”可以按照下面的方法随时进行。[详情] 2013/2/28
  • 老年人长时间走鹅卵石路好不好

    在的都市小道上很多都会有鹅卵石,很多老人也喜欢在鹅卵石上健身。但中医专家提醒:老年人长时间走鹅卵石路,不但起不到健身作用,反而可能会损伤膝关节和足底。 [详情] 2013/2/28
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站出健康-形意站桩养生法

请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法,补脾胃吃什么好,薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容 [详情]

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天气多变 老人要预防各种疾病

现在的天气温度变化太快了,“周一穿卫衣,周二穿衬衣,周三穿短袖,周四马上穿毛衣,周五必须穿大衣,周六周日又让你穿羽绒衣”,这样的天气让很多的老年人受不了,就会生病,很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人,现在的天气变化的很快,老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生 [详情]
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李智讲阿胶的功效,烊化,甜甜圈

节目请到的嘉宾是李智。主题是《冬季养生三宝-阿胶》。主要介绍阿胶的常用食用方法,吃阿胶上火怎么办,如何辨别真假阿胶,不宜食用阿胶的人群,甜甜圈的制作方法等相关内容 [详情]
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