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健康北京夜间杀手疾病课堂
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  • 柚子的减肥功效

    【导读】柚子全身都是宝,而且柚子全身都可以用来做减肥食品。下面小编就给大家介绍一下柚子减肥的方法,那么就来看看我们应该怎么做吧。[详情] 2013/3/21
  • 治疗口腔溃疡的良方

    【导读】口腔溃疡是一种反复发作的口腔黏膜溃疡性损害,病因尚不太清楚,可能与内分泌障碍、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、病毒感染、变态反应、局部刺激等因素有关。口腔溃疡给人们带来的危害比较大,那么,得了口腔溃疡该怎么办呢?[详情] 2013/3/21
  • 喝牛奶常见的五大错误方法

    【导读】很多人把牛奶当成每天必须摄入的营养食品之一,牛奶的营养价值丰富,特别是富含钙和磷,一杯牛奶(约250毫升)的钙含量就相当于每日人体需求量的一半。但如果在喝牛奶时不注意科学的烹饪和饮用方法,其营养价值就会大打折扣。那么,人们在喝牛奶的时候会犯哪些错误呢?[详情] 2013/3/21
  • 减臀部的瑜伽动作

    【导读】瑜伽深受很多女性的喜爱,不仅可以塑型还有瘦身的功效,这是众所周知的,现在很多人喜欢练习瑜伽来瘦身,那么,如何使用瑜伽动作来臀部减肥呢?下面我们就一起来看看吧![详情] 2013/3/21
  • 豆腐的12款家庭药用食疗方

    【导读】豆腐是最家常的食材了,而且豆腐有着非常高的营养,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。[详情] 2013/3/21
  • 急性胰腺炎的诊断和临床表现

    【导读】急性胰腺炎的病理变化的不同阶段,其全身反应亦不一样,即使是同样为出血坏死性胰腺炎,由于发病时间、机体的状况亦可表现有较大的差异。概括的表现是:急性水肿型胰腺炎主要症状为腹痛、恶心、呕吐、发热。而出血坏死型胰腺炎的症状除上述情况外,又因胰腺有出血、坏死和自溶,故又可出现休克、高烧、黄疸、腹胀以至肠麻痹、腹膜刺激征以及皮下出现淤血斑等。[详情] 2013/3/21
  • 更年期女性“醋意”浓 更年期健康小贴士

    【导读】年近50的高女士一直与丈夫恩爱和睦,近年特别留意丈夫的举动。尤其是看到丈夫和别的女性在一起的时候,总觉得心里特别扭。有时甚至“吃醋”无端发火,把丈夫弄得十分狼狈。夫妻关系也因此而紧张起来。其实,像高女士这种情况,在生活中很常见。[详情] 2013/3/21
  • 小儿脑瘫怎样预防?

    【导读】预防小儿脑瘫的发生对降低产后婴儿出现脑瘫病症是非常重要的,虽然1/3以上后天的小儿脑瘫原因不明,如果做好了预防工作就可以降低应该患上小儿脑瘫的风险,其实小儿脑瘫的预防措施并不难,做好预防措施就能减少孩子患小儿脑瘫的几率,为了孩子的健康,家长们一定不要掉以轻心。那么怎样预防小儿脑瘫的发生呢?下面我们就一起来看看吧![详情] 2013/3/21
  • 蜂蜜的家庭食疗方

    【导读】一起来了解一下蜂蜜的家庭食疗方,蜂蜜是一种营养丰富的副食品,具有“百花之精”的美名,蜂蜜是我们生活中较为常见的滋补佳品,民间很早就广泛用蜂蜜来治疗许多疾病,并认为它是延年益寿的珍品。下面小编就具体的介绍一下蜂蜜的功效与食疗方。[详情] 2013/3/21
  • 美白四环素牙的术前准备

    【导读】四环素牙是一种由于儿童期服用了四环素类药物而导致的牙体组织疾病,主要表现为牙齿着色(黄色、棕褐色或深灰色)和牙釉质发育不全(牙体不同程度的缺损)。四环素类药物不仅可以影响婴幼儿时期发育的恒牙牙色,而且孕妇若服用此类药物,还可以通过胎盘影响胎儿期发育的乳牙牙色。[详情] 2013/3/21
  • 判断胶原蛋白好坏的方法

    【导读】胶原蛋白有独特的美容效果,相信很多美眉都有尝试过吧。现在很多女性都喜欢服用胶原蛋白来调理自己的皮肤,胶原蛋白做为日常美容养颜的好东西,自然是被很多人所认识,但是,随着使用的人越来越多,胶原蛋白的产品也随之增多,那么,怎么鉴别胶原蛋白的质量呢?下面就教大家几个方法,一起来看看吧![详情] 2013/3/21
  • 内分泌失调的女人要滋阴

    【导读】内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如,细菌进入人体,胸腺素便会自动增加分泌,以抵抗病菌;女性经期,孕激素也会增多,而雌激素则相应减少。[详情] 2013/3/21
  • 春分吃什么好?三款助肾补肝食谱

    【导读】春分吃什么好?春分时节此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝,同时,由于肝气旺,易克脾土,而且今年在进入二之气后,客气为寒水当令,雨水较多,易生湿,因此饮食方面同时也要注意健运脾胃,健脾祛湿。[详情] 2013/3/21
  • 咳嗽时不要吃的食物

    很多咳嗽的患者会经常出现痰不易咳出等现象,专家提醒这部分患者,在平时生活中应该尽量的少吃些甜酸食物,以免导致病情加重。在研究中发现,酸食常敛痰,食用后会导致痰不易咳出,不但会导致病情的加重同时还有可能会因此而导致咳嗽难愈。因此患有咳嗽等症状的患者要注意,在患病期间像苹果、香蕉、橘子、葡萄等食物都应该尽量的少吃或者是不吃,以便于促进病情的恢复。[详情] 2013/3/20
  • 番茄配牛肉 暖胃又滋补

    牛肉 - 牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。番茄所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌对脂肪及蛋白质的消化,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。[详情] 2013/3/20
  • 老人最好少吃皮蛋瘦肉粥

    摘要:皮蛋瘦肉粥是广东传统的下火粥,能治上火引起的牙痛、舌尖痛。这道粥品的主要健康功效就在于它成分中的多种杂粮,既可以增加食物中粗纤维的摄取量,有助肠胃的蠕动消化,同时也获取了蔬菜中的维生素E、维生素B等营养物质,满足了人体所需的主要成分。皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受老年人的喜爱,但是老人不能常吃皮蛋瘦肉粥。[详情] 2013/3/20
  • 只需五分钟改变面部表情

    现在杂志上有很多各式各样的“面部瑜伽”,如鼓腮、瞪眼等,其实是锻炼面部表情肌肉的运动。而“提神瑜伽”则是通过对面部皮肤轻轻地按摩,刺激面部经络穴位,从而使面部神经兴奋起来,在清早有提神功效,而且轻轻地按摩穴位能够加速面部血液流动,改善皮肤肤质,减缓纹理的生成,很大程度上防止皮肤衰老。[详情] 2013/3/20
  • 简单易做的八款瑜伽招式是男人强健最佳的选择

    摘要:提起瑜伽,大家都会想到只是女人健身的运动,其实男人也能做瑜伽锻炼。下面招式可以在老师指导下,尝试去练习。[详情] 2013/3/20
  • 大补小补药膳最补 四+六药膳补肾壮阳之佳品

    摘要:食补并非吃得愈多愈好,尤其是平常进食会有口干舌燥、大便不顺,甚至晚上睡不着觉现象者,最好偶一为之。此外,某些食补并不适合伤风感冒时服用。下面推荐几款药膳让你补肾壮阳。[详情] 2013/3/20
  • 老年人吃什么提升记忆力,首选蓝莓

    随着年龄的增长,很多老年人会出现记忆力衰退的现象。记忆力不好给老年人生活带来很大的不便,老年人怎样提高记忆力呢?美国专家研究发现老年人吃蓝莓有帮助提高记忆力。[详情] 2013/3/20
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站出健康-形意站桩养生法

请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法,补脾胃吃什么好,薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容 [详情]

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天气多变 老人要预防各种疾病

现在的天气温度变化太快了,“周一穿卫衣,周二穿衬衣,周三穿短袖,周四马上穿毛衣,周五必须穿大衣,周六周日又让你穿羽绒衣”,这样的天气让很多的老年人受不了,就会生病,很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人,现在的天气变化的很快,老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生 [详情]
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李智讲阿胶的功效,烊化,甜甜圈

节目请到的嘉宾是李智。主题是《冬季养生三宝-阿胶》。主要介绍阿胶的常用食用方法,吃阿胶上火怎么办,如何辨别真假阿胶,不宜食用阿胶的人群,甜甜圈的制作方法等相关内容 [详情]
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