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健康北京夜间杀手疾病课堂
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  • 老人患脑血栓的七个信号需注意

    摘要:脑血栓是十分危险的疾病,尤其是对于老年人来说,往往是健康的巨大杀手。脑血栓不仅影响了患者的生活自理能力,也使得患者的身体调节能力的大幅度下降,更容易患其他疾病。[详情] 2013/2/19
  • 脾气大 按摩身上的7大“撒气穴”

    中医认为,脾气大易引起肝气郁结,按摩身上的7大“撒气穴位”,即能缓解情绪波动,又能达到舒肝养肝的养生保健作用。[详情] 2013/2/19
  • 经常熬夜 5款美食帮你抗衰10年

    随着生活节奏的加快,熬夜已经成人们日常生活中的家常便饭。经常熬夜会导致晚上睡得不熟,早上起床后头晕、反应迟钝、记忆力下降、加速衰老等亚健康反应。平时除了满足睡眠外,我们还可以利用美食来帮助抵抗衰老、补气养肾等问题。[详情] 2013/2/19
  • 每顿饭吃多久才最健康?

    很多人吃饭习惯“狼吞虎咽”,殊不知快速进餐可能会引发食管炎,更甚者会导致食管癌的发生。中医养生倡导细嚼慢咽,那么每顿饭吃多久才最健康呢?下面就看看中医专家怎么说。[详情] 2013/2/19
  • 缓解大脑压力的保健方法

    整天忙碌的上班族,工作压力大,生活压力大,如果再不能够很好的排泄心中的压力,一定会让我们的大脑压力巨大。所以一定要让我们的大脑在日常生活中做好保健,才有利于使大脑时刻处于最佳的状态。[详情] 2013/2/19
  • 容易发怒要吃这些食物 安神养心

    自己经常会时不时的发怒,中医认为,比较容易发怒是属于疾病的范畴,主要是和自己的肝有关系,表现为肝火上炎、脾虚肝乘、肝郁气滞等。容易发怒会对自己的生活造成一定的影响,所以要及早的进行调理。下面我们就介绍下容易发怒的人比较适合吃的食物有哪些?[详情] 2013/2/19
  • 饿了千万不能吃这12种食品,等于自杀!

    牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。[详情] 2013/2/19
  • 下酒菜千万别选这几类 易变“夺命砒霜”

    喝酒吃榴莲如吃砒霜 一口榴莲一口酒,不要以为这样很爽,一不小心可能命都丢了。这榴莲加酒,怎么就变成了夺命砒霜了呢?[详情] 2013/2/18
  • 吃蔬菜要注意维生素的流失

    蔬菜每个人都吃,但大多数人却忽略了蔬菜的营养价值,如蔬菜存放太久,做好的菜不马上吃等等,这些习惯都会让蔬菜的营养大大流失。以下9个误区,你占了几个?[详情] 2013/2/18
  • 春天吃一些粗粮,给身体充电

    “粗粮”是一个很广泛的概念,主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食,那些没经过精细加工的粮食,也算做粗粮之列。而水稻、小麦以及那些精加工后的粮食作物都被看成“细粮”。[详情] 2013/2/18
  • 开空调加电热毯会脱水致死?

    “开着空调又用电热毯,安庆双胞胎姐妹在床上死亡。”16日微博上一条新闻引起很多网友的关注。开电热毯会导致脱水而死?东南大学胸心外科的专家表示,这种死亡几率太小,两姐妹身体可能有其他问题。[详情] 2013/2/18
  • 盘点冠心病患者饮食的宜与忌

    摘要:冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉是供应心脏自身血液的小动脉,当其发生粥样硬化后,血管壁上可出现脂质沉着,产生粥样斑块,使动脉管腔狭窄,造成心肌供血不足,甚至可引起心肌缺血性坏死[详情] 2013/2/17
  • 热生姜水泡手 缓解老年人偏头痛

    老年人经常头疼有什么好的办法治疗呢?头疼起来不仅身体难受,还会影响正常的生活,这时不妨用热生姜水泡手,可以缓解头痛的症状。[详情] 2013/2/17
  • 网传“穿衣法则”不靠谱?穿衣越紧会更冷?

    全国各地迎来极寒天气,市民对冬装保暖效果的要求提高。怎么穿衣更暖和?为什么有人感觉“裹得很紧反而更冷”?据专家表示,保暖的前提是尽量保持衣服内的空气层,让密闭空气来减少热传导;而网上流传的“穿某类衣服相当于多少温度”的所谓“暴强穿衣法则”并不科学。[详情] 2013/2/17
  • 佩戴隐形眼镜不当可能失明?揭开隐形眼镜各种传言

    只佩戴了3次的隐形眼镜就裂开了,这到底是怎么回事?眼科专家表示隐形眼镜裂开的原因有很多种,佩戴隐形眼镜的“讲究”也很多,市民需要多了解后再进行佩戴。[详情] 2013/2/17
  • 吹拉弹唱让老人心脏更健康

    从饮食到运动,再到生活习惯,国内外心脏病专家多年来对冠心病的预防保健从未停止过。最近,来自荷兰和伦敦的两项研究就发现,吹拉弹唱音乐能降低血压和提升心脏健康水平。[详情] 2013/2/17
  • 口腔溃疡反复发作怎么办?

    【导读】口腔溃疡预示着机体可能有潜在系统性疾病,如胃肠、血液和内分泌系统的疾病,但临床上大部分患者身体健康,无系统性疾病。目前,口腔溃疡的病因及致病机制仍不明确。口腔溃疡的诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。[详情] 2013/2/17
  • 预防煤气中毒时刻不能放松

    进入2月份,连续两天,10条生命因煤气中毒逝去:2月4日,在北京实习的5名大学生疑似煤气中毒不幸身亡;2月5日,北京一平房内发生煤气中毒事故,包括一名7岁男孩在内,5条鲜活的生命未能迎来新春佳节。春节期间,北京还将持续低温,如何远离煤气的魅影,值得所有人警惕和反思。[详情] 2013/2/16
  • 网传美白牙膏可祛痘祛斑?

    最近,微博中流传一种用牙膏祛痘、祛斑的方法,牙膏真的可以用来祛祛痘、祛斑吗?[详情] 2013/2/16
  • 快速祛除脸上痘痘的五个疗法

    【导读】从中医的角度分析脸颊长痘痘的原因,与脏腑功能的失衡也有很大关系。有人认为说,左边脸颊长痘的原因是:肝功能不顺畅,有热毒。改善的方法是:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。右边脸颊长痘的原因是:肺功能失常。改善的方法是:要注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。[详情] 2013/2/16
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站出健康-形意站桩养生法

请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法,补脾胃吃什么好,薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容 [详情]

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天气多变 老人要预防各种疾病

现在的天气温度变化太快了,“周一穿卫衣,周二穿衬衣,周三穿短袖,周四马上穿毛衣,周五必须穿大衣,周六周日又让你穿羽绒衣”,这样的天气让很多的老年人受不了,就会生病,很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人,现在的天气变化的很快,老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生 [详情]
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李智讲阿胶的功效,烊化,甜甜圈

节目请到的嘉宾是李智。主题是《冬季养生三宝-阿胶》。主要介绍阿胶的常用食用方法,吃阿胶上火怎么办,如何辨别真假阿胶,不宜食用阿胶的人群,甜甜圈的制作方法等相关内容 [详情]
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