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忧郁时吃鱼烦躁时喝咖啡 12种平民食物越吃越开心
导读：跟男朋友吵架、在公司跟上司闹矛盾……哎，烦啊!每天都要唉声叹气、愁眉苦脸过日子的你，终于在有一天发现自己雪上加霜，得了慢性头痛、消化不良、失眠症等众多毛病。不过不用再发愁了，你马上就可以看到能够带你远离这些烦恼、帮你治好身心的保护神了!那就是平时就隐身在我们身边的一些不起眼的食物。[详情] 2013/4/16
中医并非癌症的“救命草” 不要太过相信偏方
“我是不是该停了所有的化疗，完全以中医治疗为主呢?”“现在很多化疗药都出现耐药了，是不是只有中药才能治疗呢?”……日前，在“礼来网络大讲坛”上，不少肿瘤病人围着专家问个不停。广州中医药大学第一附属医院大肿瘤科主任林丽珠表示，有患者认为非要到手术和放化疗都“没辙”时，中医治疗是最后的“救命草”;有的患者则对中医寄予太高希望，甚至在身体许可的情况下仍不愿接受手术和放化疗。[详情] 2013/4/16
“春捂”应注意“下厚上薄” 15℃以上不用捂
俗话说：“春捂秋冻，百病难碰。”但是，春天气温回升，多穿衣服容易出汗导致风邪入侵，引发感冒。捂之?不捂之?如何是好?[详情] 2013/4/16
肺癌检查最有效的方法有哪些
随着生活环境的改变、不良的生活习惯导致肺癌发生率一直上升，除此之外，人们体检意识不强、体检方法不当也是导致肺癌诊断不及时、延误病情最重要的因素，那么预防肺癌发生做哪些检查最好、最高效呢?[详情] 2013/4/16
六种人群需要养胃推荐四种给力养胃食物
现代人生活忙碌，很多人经常想多睡会儿或者匆匆赶去上班而经常忽略了早餐，还有一些女孩子认为少吃一餐就会减肥。其实，不吃早餐，使空了一夜的胃被胃酸刺激黏膜，胃中没有食物去中和，久而久之易患胃肠疾病。[详情] 2013/4/16
快餐让你的肝功能每况愈下
随着人们生活节奏的加快，一些快捷食品也越来越受到消费者的青睐。快餐食品的消费进入了了千家万户，快餐给消费者带来了便捷的同时，也给消费者带来了健康隐患，过多的食用快餐会引起肝功能损害，诱发肝病。[详情] 2013/4/16
板蓝根可防治H7N9?这两类人千万别服
“又有板蓝根”，在江苏卫生厅公布板蓝根可预防H7N9禽流感后，连央视微博也发出了这样的感慨。的确，从非典到手足口病，从甲流到H7N9，每次引人注目的传染病出现，板蓝根都会作为防治药物走到台前。实际上板蓝根“活跃”的范围不止于此，在现实生活中它几乎就是个“万能神药”，以至于人们有病时吃，没病时也吃;得普通疾病时吃，得特殊疾病时还吃。[详情] 2013/4/16
如何阻断乙肝父-母-婴的传播
父母都是乙肝病毒携带者，如果不进行免疫预防，生出的孩子肯定会感染乙肝病毒，多数也会成为慢性乙肝病毒携带者。但是，只要乙肝夫妇严格按照计划免疫程序对新生儿进行预防接种，生健康宝宝不成问题。[详情] 2013/4/16
道夜间痛或是肿瘤报警信号
在医学上，疼痛是最常见的症状之一，疼痛的位置也常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。当你出现疼痛的时候，你的身体就在提醒你，该尽快去找医生了。在这里尤其要提醒一句：如果你的疼痛总在夜间出现和加重，那么你可能要特别警惕，因为它有一定程度的风险，预示了肿瘤的出现。[详情] 2013/4/16
7类人千万不能忌吃肉
摘要：现在很多人都不敢吃肉，并非是不爱吃肉。其实，人人都认为，吃肉长肉，会变胖，身体健康会受到影响。这个是错误的观念。肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。那么哪些人不能吃肉，哪些人必须要吃肉来补充体内能量呢?[详情] 2013/4/15
大枣营养四类人切忌食用
摘要：大枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有四千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称。[详情] 2013/4/15
一杯可乐带来的一系列身体健康隐患
摘要：可乐，大家并不陌生吧，“人们爱喝可口可乐，证明它的口味的确独有魅力。然而，多年来的研究结果表明，可乐对健康具有潜在影响。近年来大众对此更为关注，说明公众健康意识在增强。”范博士认为，有关可乐的各种质疑中，有的已有确切证据，有些则存在争议或尚需验证。[详情] 2013/4/15
提高免疫力的食物
具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。[详情] 2013/4/15
春季：八招助你远离咽喉炎!
1.注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。[详情] 2013/4/15
如何预防H7N9禽流感
新华网福州4月14日专电(记者温晔)在日常生活中如何预防感染H7N9禽流感?福建省卫生厅给出了六点建议：[详情] 2013/4/15
春季高质量睡眠勿踩8大失眠雷区
在身体出现亚健康的状态下，如有关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等病症都可导致失眠。因此首先关爱自己的身体健康是由为重要，身体健康才能吃的香、睡得香。[详情] 2013/4/15
7大短命的饮食法 80%人都这么吃(图)
享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧![详情] 2013/4/15
春天“精神感冒”多发 5招助你平缓心情
春季是各类精神疾病的高发期，尤其是双相障碍的病人在春季病情易波动、易复发。[详情] 2013/4/15
5种“脸色”隐藏大疾病中医对症食疗调理
脸色发黄是脾虚的表现，如果突然出现脸色变黄，则很可能是肝胆功能不佳的迹象，急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”。[详情] 2013/4/15
晨起一杯水增强免疫力提高免疫10食物推荐
坚持均衡饮食，如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡，必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这类细菌。[详情] 2013/4/15

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站出健康-形意站桩养生法

请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法，补脾胃吃什么好，薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容 [详情]

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天气多变老人要预防各种疾病

现在的天气温度变化太快了，“周一穿卫衣，周二穿衬衣，周三穿短袖，周四马上穿毛衣，周五必须穿大衣，周六周日又让你穿羽绒衣”，这样的天气让很多的老年人受不了，就会生病，很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人，现在的天气变化的很快，老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生 [详情]