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何裕民讲述健康我做主
生病是每个人都会经历的会养生的人很少生病，因为他们懂得用自身和一些日常饮食习惯来保护自己的身体。如何保健身体可以更健康?一起看看专家是如何自我保健的吧![详情] 2013/3/19
何裕民细述癌症战胜法
现在的人们对癌症那是谈癌色变心底恐惧是怎么也抹不掉的，因为癌症的死亡率太高了随意人们都非常害怕这种疾病。癌症应该怎么战胜?一起看看专家怎么说吧![详情] 2013/3/19
路洁讲述夏季阳气更需保护
夏天天气比较热人们都喜欢吃冷饮或者一些其他冷的东西，你知道嘛你在吃冷饮的同时你舒服了但是你的阳气却和冷饮一起走掉了。夏季样该如何保护阳气?看看专家怎么出招的吧![详情] 2013/3/16
何裕民讲谨防癌症吃出来
人们对癌症的恐惧是心底的，吃也是可以吃出癌症的你知道嘛。想知道怎么吃会得癌症吗？一起看看专家的讲解吧！[详情] 2013/3/16
常晶详解香薰查体法
用香薰放松减压是人们普遍做的方法，香薰的功效只是用来放松减压的吗?我会告诉你香薰还可以用来检查身体吗?想知道的和小编一起去看看专家怎么用香薰检查身体的![详情] 2013/3/16
王旭峰揭秘美食陷阱
美食中有很多的陷阱看起来是美食有可能多几样配料就是毒药了，生活中有很多这样的美食陷阱只不过有轻有重而已。如何来避免这些美食陷阱呢?一起看看专家是怎么讲的吧![详情] 2013/3/16
董金狮讲述喝水要挑杯
现在很多人喜欢用一次性杯喝水因为一次性杯比较方便而且便宜，但是用一次性纸杯喝水你会不会觉得杯子有一股怪味?想知道喝水选什么样的杯子健康嘛一起看看专家是怎么说的吧![详情] 2013/3/16
李忠细述中医虫药
其实生活中的蜈蚣、蝎子、蛇等等这些毒虫都可以是中医的药材，其实很多常见的昆虫都是中医的药材。具体的虫药都有哪些?专家帮你解开答案![详情] 2013/3/16
彭丹涛帮你留住记忆力
老年人普遍记忆力衰退记忆能力都不行，导致了很多重要的事情因为记忆能力不行错过了。哪些方法可以增强我们的记忆力?一起来看看专家的妙招吧![详情] 2013/3/16
李军祥教你去火良方
[详情] 2013/3/16
何裕民讲18招防癌必杀
别说你不怕癌症，这年头什么乳癌、胃癌、皮肤癌，各种莫明其妙的癌症层出不穷。那么如何预防癌症最有效?[详情] 2013/3/16
彭丹涛教你预防老年痴呆
老年痴呆对很多家庭来说都是毁灭性的灾难，看到将我们辛苦养大的父母变得连孩童都不如，相信很多子女都痛苦不已。到底什么是老年性痴呆，老年性痴呆怎么预防?[详情] 2013/3/16
范志红解读抗癌蔬菜
从谈癌色变这个词就可以看出人们心底对癌症的恐惧，就是因为这份恐惧让人们发现了更多的抗癌方法。蔬菜也可以抗癌你知道吗?想知道哪些蔬菜可以抗癌吗?一起听专家解读一下吧![详情] 2013/3/15
范志红讲述补钙技巧
现在很多人在补钙但是补钙的方式大多都是吃钙片、营养品，尤其是孩子家长最喜欢让孩子吃钙片补钙。哪些方法补钙比较好?一起学习一下专家的补钙方法吧![详情] 2013/3/15
赵之心解析运动抗衰老
现在人们用着各种各样的办法抗衰老有的吃维生素抗衰老有的做美容抗衰老，其实不用花一分钱也可以抗衰老。想学习这种抗衰老的方法吗?那就和小编一起去看看吧![详情] 2013/3/15
董金狮详解穿衣经
很多人都会想穿衣谁不会还用你教，正常穿衣时每个人都会的但是你的穿衣方法健康吗?如何穿衣才健康呢?一起来和专家学学穿衣经吧![详情] 2013/3/15
赵之心讲述三高降法
现在很多的老年人都三高，因为老年人身体的器官在逐渐的退化，也没有足够的体力去做运动量大的运动，所以三高几种在老年人群中。怎样才能让三高低一点呢?一起看看专家用什么方法吧![详情] 2013/3/15
李忠讲述虫药疗效
我们看见的一些常见昆虫可能就具备药用价值，只是我们不知道这些昆虫的功效而已。哪些常见昆虫具有药用价值?让专家帮你一一数来![详情] 2013/3/15
赵之心讲述最佳减肥法
很多的MM都被肥胖所困扰着到了夏天都不敢穿露腿的裙子，很多MM减肥但是因为种种原因都因为失败而告终。想知道哪些减肥方法效果大?看看专家讲解的几种方法吧![详情] 2013/3/15
戴光强讲述健康喝酒法
酒现在是饭桌上必不可少的，就喝多了会伤身这个道理大家也是知道的。如何才能减喝酒伤害?如何喝酒健康?现在就和小编看看专家是怎么健康喝酒的吧![详情] 2013/3/15

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站出健康-形意站桩养生法

请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法，补脾胃吃什么好，薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容 [详情]

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天气多变老人要预防各种疾病

现在的天气温度变化太快了，“周一穿卫衣，周二穿衬衣，周三穿短袖，周四马上穿毛衣，周五必须穿大衣，周六周日又让你穿羽绒衣”，这样的天气让很多的老年人受不了，就会生病，很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人，现在的天气变化的很快，老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生 [详情]