养生堂节目请到的嘉宾是北京大学第三医院运动损伤研究所主任医师、教授、博士生导师田得祥，主题是奥运名医的养骨秘诀，主要介绍关节、磨损、老化、骨关节病等内容。
刘翔、姚明、李娜、李宁、李小双、郎平、赵宏博……他们都有一个共同的医生——北京大学第三医院运动损伤研究所主任医师田得祥教授。悉尼、雅典、北京以及马上开幕的伦敦奥运会，他都是中国奥运代表队医务专家组的专家。他从60年代开始给运动员看病，无数世界冠军都经他亲手治疗过。

2008年北京奥运会上刘翔因伤退赛，田教授当时就在赛场上观察着他的一举一动，为他每一次皱眉而揪心。当时，在跑道边究竟发生了什么？在比赛之前，田教授又是如何看待刘翔的伤势的呢？

其实运动员可能出现的情况在一般人身上也很容易出现，田教授说，60岁老年人的关节状况其实等于年轻的运动员。经过几十年的使用，再加上衰老所导致的关节老化，老年人很容易出现与运动员类似的伤情。如果您平时出现过以下的情况，就需要引起警惕了。

 关节不断磨损、致病的一个过程，其实，最平常的走路里所包含的错误习惯就不少，一不小心，也会给自己的关节造成危害。最常见的八字脚、走路颠等不良走路习惯，时间长了，不去认真对待，都会是骨关节病的诱因。这些习惯平常自己不觉得，但是等到出现症状了，就为时已晚，是不可逆转的。

另外，健身锻炼，其实也是讲究小技巧的，一味蛮练不得要领，反而会伤害自己的关节。有很多患者的骨关节病都是因为锻炼不当所导致的，为此田教授也特别告诉大家一个最简单，但是最重要的“转体的学问”——像铁饼运动员那样去运动。

外八字、内八字、X型腿、O型腿都是非常常见的情况，这些情况往往是骨关节病的隐患，田教授特别带来了两双他自己特制的鞋，不超过10元钱，就可以对八字脚、罗圈腿有治疗作用，还可以缓解和治疗骨关节病所带来的关节疼痛。