本期节目请到的嘉宾是程凯。主题是《穴到病除-血虚》。主要介绍哪种习惯最容易导致皮肤干燥，哪个穴位可以有效缓解皮肤干燥，哪两种食材可以缓解皮肤干燥，哪个穴位可缓解口干等相关内容。

程凯：程氏针灸第四代传人，北京中医药大学教授。

现场讨论：你的皮肤干燥吗？

专家观点：皮肤干燥是血虚的表现。

下列哪种习惯最容易导致皮肤干燥？熬夜？吃辣？减肥？

正确答案是熬夜最容易导致皮肤干燥。

专家观点：皮肤干燥也可能是衰老的表现。

现场讨论：哪个穴位可以有效缓解皮肤干燥？

专家现场演示如何找准血海穴？

专家现场演示一针二穴缓解皮肤干燥。

下列哪两种食材可以缓解皮肤干燥？菊花+枸杞？西洋参+龙眼？红豆+薏米？

正确答案是西洋参+龙眼可以缓解皮肤干燥。

专家观点：西洋参龙眼茶可以缓解皮肤干燥。

现场讨论：你的身体还有哪些干燥问题？

治疗眼干在身体什么位置取穴？小腿？眼角？眉心？

正确答案是治疗眼干在身体小腿取穴。

下列哪两种食材可以缓解口干？生姜+陈皮？百合+大枣？麦冬+石斛？

正确答案是麦冬+石斛可以缓解口干。

专家观点：麦冬和耳环石斛泡水喝可缓解口干。

专家观点：哪个穴位可缓解口干？