本期节目请到的嘉宾是池晓玲。主题是能治病的菜（五）—芦荟。主要介绍你用过芦荟吗，芦荟对哪种疾病疗效最好，平时如何使用芦荟治疗便秘，平时怎么做芦荟吃，自制芦荟果冻，芦荟对小儿哪种问题有治疗作用，芦荟用于美容，哪种方式最好，如何用芦荟美容等相关内容。

池晓玲：广东省中医院教授。

现场讨论：你用过芦荟吗？

专家观点：芦荟药用价值广泛，中外药典均有记载。

芦荟对以下哪种疾病疗效最好？腹泻？腹痛？便秘？

正确答案是芦荟对便秘疗效最好。

专家观点：芦荟适合治疗热结便秘。芦荟对口苦咽干、目赤肿痛等有调节作用。

现场调查：平时如何使用芦荟治疗便秘？

专家观点：使用芦荟需要去掉绿皮。

便秘食疗方：芦荟蜂蜜饮

小而便秘食疗方：芦荟苹果饮

食用芦荟一次最好不要超过？9克？15克？30克？

正确答案是食用芦荟一次最好不要超过15克。

专家观点：长期大量食用芦荟有可能导致结肠黑病变。

现场讨论：平时怎么做芦荟吃？

何嘉博士现场演示自制芦荟果冻。

芦荟对小儿哪种问题有治疗作用？发烧？咳嗽？食积？

正确答案是芦荟对小儿食积有治疗作用。

专家观点：芦荟对小儿严重食积有治疗作用。

芦荟用于美容，哪种方式最好？内服？外用？

正确答案是芦荟用于美容，外用最好。

专家观点：芦荟美容功效非常全面。不是所有芦荟都有美容功效。库拉锁芦荟是最常见的药用美容品质。珍珠芦荟也有美容效果。木剑芦荟在日本被认为是最好的药用品种。

现场讨论：如何用芦荟美容？

何嘉博士现场演示自制芦荟面膜。