本期主题是汤养五脏(4)——心,嘉宾是张声生,主要介绍心的相关健康,心分为心血不足和心火旺两种问题,心血不足的典型表现,心火旺的典型表现,心火旺的食疗汤,心血不足的食疗和等内容。
张声生,首都医科大学附属北京中医医院消化科教授。
心的问题分为心血不足和心火旺。
心血不足的典型表现是心悸不安,失眠健忘。
心血不足可以用酸枣仁炖猪心,当归羊肉汤。
心火旺的典型表现是心烦面赤,口舌生疮。
心火旺适合用莲子老鸭汤调理。