home
健康北京夜间杀手疾病课堂
按疾病查询视频 冠心病 糖尿病 高血压 高血脂 动脉粥样硬化 哮喘 肺炎 支气管炎 肺癌 咳嗽 肺气肿 肺心病 感冒 睡眠呼吸暂停综合症 慢性支气管炎 呼吸衰竭 肺纤维化 打鼾 骨折 腰椎间盘突出 颈椎病 股骨头坏死 骨质增生 腰痛 关节炎 骨质疏松 强直性脊柱炎 腰腿痛 腰肌劳损 肩周炎 类风湿性关节炎 截瘫 皮炎 皮肤过敏 皮肤瘙痒 红斑狼疮 癫痫 头痛 头晕 抑郁症 失眠 焦虑症 老年痴呆 中风 胃癌 直肠癌 食道癌 肝癌 肾肿瘤 鼻窦炎 鼻炎 鼻息肉 耳鸣 牙痛 牙周炎 唇腭裂 白内障 近视 虹膜囊肿 肝癌 肥胖症 前列腺炎 前列腺增生

健康之路第20130201期 汤养五脏2——脾

2013/2/2 来源:cctv10 作者:佚名 [ ]

期主题是汤养五脏(2)——脾,嘉宾是张声生,主要介绍哪些行为更容易伤脾,脾虚分为脾气虚和脾阳虚,脾气虚的表现,脾气虚适合喝什么汤调理,脾阳虚的表现,脾阳虚适合喝什么汤调理等内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。

张声生,首都医科大学附属北京中医医院消化科教授。
 
中医认为脾为后天之本,需要注意的是,中医的脾是一套系统,而西医的脾只是脾脏。
 
中医认为,脾胃内伤,百病由生。所以脾的调理是和健康息息相关的重要事项。
 
哪种行为更容易伤脾?思虑过度?久坐不动?熬夜?
 
正确答案是思虑过度更容易伤脾。久坐不动伤肾,熬夜伤阴。
 
伤脾之后,容易出现脾气虚和脾阳虚。
 
脾气虚的表现:腹胀食少,神疲乏力,完谷不化,肢体倦怠,大便稀溏,内脏下垂。
 
注意,吃得少、消化不好很可能是脾胃有问题,但是吃得多不一定就代表脾胃功能好。
 
脾阳虚的表现:神疲乏力,四肢不温,胃部不适,喜温喜按。
 
脾虚适合喝山药莲子汤。
 
针对脾气虚哪种药材入汤最好?当归?黄芪?生地?
 
正确答案是脾气虚适合黄芪做汤,比如黄芪八宝鸡汤。
 
黄芪入药有2000多年的历史,是补气非常好的药材。
 
哪种汤最适宜补脾阳虚?干姜羊肉汤?枸杞老鸭汤?萝卜鲫鱼汤?
 
正确答案是干姜羊肉汤最适合补脾阳虚。
 
生姜的功效是温胃止呕,散寒解表,干姜的功效是温中散寒,回阳通脉。
责任编辑:wallace

养生节目

进入>>

本期商品推荐

更多产品>>
欧姆龙血压计 HEM-7201
欧姆龙血压计 HEM-7201 原价:¥580特价:¥468 抢购
欧姆龙血压计 HEM-7112
欧姆龙血压计 HEM-7112 原价:¥398特价:¥328 抢购
强生血糖仪 稳豪型
强生血糖仪 稳豪型 原价:¥938特价:¥789 抢购
泰昌足浴气盆 TC-2019B
泰昌足浴气盆 TC-2019B 原价:¥798特价:¥436 抢购
多功能拔罐理疗器 1×12套装
多功能拔罐理疗器 1×12套装 原价:¥150特价:¥145 抢购
家用制氧机经典款 JH-I-3LW
家用制氧机经典款 JH-I-3LW 原价:¥4190特价:¥3380 抢购
瑞思迈呼吸机S9 AutoSet
瑞思迈呼吸机S9 AutoSet 原价:¥17800特价:¥9250 抢购
伟康呼吸机M757/M750
伟康呼吸机M757/M750 原价:¥25800特价:¥11500 抢购
互邦电动轮椅HBLD2-22 新款
互邦电动轮椅HBLD2-22 新款 原价:¥7199特价:¥4699 抢购

热点播报

更多>>

天气多变 老人要预防各种疾病

现在的天气温度变化太快了,“周一穿卫衣,周二穿衬衣,周三穿短袖,周四马上穿毛衣,周五必须穿大衣,周六周日又让你穿羽绒衣”,这样的天气让很多的老年人受不了,就会生病,很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人,现在的天气变化的很快,老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生 [详情]
天气多变 老人要预防各种疾病

专家看点

更多>>

李智讲阿胶的功效,烊化,甜甜圈

节目请到的嘉宾是李智。主题是《冬季养生三宝-阿胶》。主要介绍阿胶的常用食用方法,吃阿胶上火怎么办,如何辨别真假阿胶,不宜食用阿胶的人群,甜甜圈的制作方法等相关内容 [详情]
李智讲阿胶的功效,烊化,甜甜圈

关于中华养老网

养老产业招商

城市产业招商

联系我们 |刊登广告 |平台介绍 |关于我们 |豁免条款 |招聘信息 |隐私保护 |版权申明