本期主题是老年健康指南——去体检，嘉宾是刘晓红，主要介绍老年人应该每年做一次体检，哪些肿瘤可以通过体检早期发现，可以通过体检发现的严重疾病，什么项目不用每年检查，老年综合症的表现，老年人体检必查项，老年人健康的标准，成功老化的标准等内容。

刘晓红，北京协和医院老年医学科教授。

体检是老年人健康的晴雨表，老年人应该每年做一次体检。

50岁体检建议增加的项目是什么？是结肠镜？胃镜还是头颅CT？正确答案是结肠镜。

数据统计显示，50岁左右的老年人往往会出现结肠方面的疾病，所以这时候体检应该加上结肠镜的项目。

哪些肿瘤可以通过体检早期发现？结肠癌，乳腺癌，宫颈癌，前列腺癌。

体检过程中要和医生充分沟通，过度的体检不可取，但是讳疾忌医、过度恐惧也是没必要的。

可以通过体检查出来的一些严重疾病：

胸部低剂量CT可以筛查肺癌；

乙肝、丙肝病毒感染者是肝癌的高危人群，肝癌可以通过验血和B超早期发现；

甲状腺肿瘤可以通过B超早期发现。

下列哪项检查老年人不必每年查？是记忆力？骨密度还是视力？正确答案是骨密度不用每年查，因为进入老龄后，骨密度的变化相对缓慢。

记忆力和老年痴呆紧密相关，视力是生活自理的基本条件，所以应该每年检查。

老年综合症的表现：跌倒、抑郁、尿失禁、疼痛、睡眠障碍、营养不良、便秘、多重用药、受虐。

老年人应该重点检查的体检项目：血糖，对应糖尿病；血脂，对应高脂血症；血压，对应高血压；腹主动脉B超，对应腹主动脉瘤；骨密度检测，对应骨质疏松；便潜血，结肠镜，对应结直肠癌；乳腺钼靶B超，对应乳腺癌；宫颈涂片，对应宫颈癌；老年综合症问卷，综合评估健康状况。

对于体检结果，下列哪项理解正确？囊肿大多是良性的？血糖偏高一定是糖尿病？血压高没有感觉不用管？正确答案是囊肿大多是良性的。

血糖偏高不一定是糖尿病，需要多次、多时间测试才能确定；高血压即使没有感觉不适，也需要引起足够的重视。

以下哪项可以作为老人健康的标准？是身体健康无病？食物旺盛、大便通畅？还是生活自理，积极社交？正确答案是生活自理，积极社交的老人是健康的。

生活自理，积极社交的老人被称为是成功老化。

成功老化的标准：身体无严重疾病；生理功能正常；认知、心理功能正常；能够正常社交。