本期主题是冬季膏补进行时（上）。嘉宾是衷敬柏，主要介绍什么是膏方，滋补类膏方的最佳服用时间，膏滋中成药和膏方的区别，哪些人群和疾病适合食用膏方，中医实证虚证的区分和典型表现等内容。

衷敬柏，中国中医科学院西苑医院治未病中心教授。

膏滋药是中药的一种传铣的膏状制剂，具有滋补功效，所以名为膏滋药。

膏方又叫膏剂，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方具有很好的滋补作用，冬令进补以膏方为最佳。

滋补类膏方的最佳服用时间是什么时候？是冬至前后？立冬前后？还是立春前后？正确答案是滋补类膏方最适合在冬至前后服用。

以下哪种属于膏滋中成药？龟苓膏、川贝枇杷膏还是固元膏？正确答案是川贝枇杷膏属于膏滋中成药。

龟苓膏大概可以划分成饮品，固元膏属于保健品。

膏滋中成药有哪些？川贝枇杷膏、夏枯草膏等。

选择膏方需要注意哪些问题？要选择好的药师，好的药材，好的大夫。

下列哪种人群适合服用膏方？是冠心病？口腔溃疡还是湿疹？正确答案是冠心病适合服用膏方。

口腔溃疡和湿疹属于中医实证，实证通常不适合食用膏方。

适合用膏方的人群有哪些呢？有养生保健需求的人、大病后需要康复的人、调理慢性病。

什么是虚证实证呢？中医将虚证分为4种症状，分别是气虚、血虚、阳虚和阴虚。

气虚的典型症状是打不起精神、倦怠乏力；

血虚的典型症状是指甲、肤色颜色浅，面色萎黄；

阳虚的典型症状是怕冷，手足冰冷，喜喝热水，不能吃凉的东西；

阴虚的典型症状是怕热，手足心热，面色潮红。

哪些人群适合吃膏方？经常感到疲劳的人适合吃膏方；长期失眠的人适合吃膏方；亚健康的人适合吃膏方。

膏方不仅滋补，而且是双向的调补。具有补精气、养血神的作用。

出现下列哪种症状不宜吃膏方？呼吸气短？牙龈肿痛还是经常出汗？正确答案是牙龈肿痛不适合吃膏方。

哪些情况不适合吃膏方呢？实证的时候不适合吃膏方，比如上火、面赤、气粗、肿胀、腹痛、便秘、舌苔厚腻等。