气温攀升的春季里，人体皮脂腺分泌旺盛，加之户外风大，各种过敏因子随着空气轻舞飞扬，很容易使皮肤瘙痒、长粉刺。尤其是肌肤脆弱敏感的人，整个脸庞好似绽放的桃花，恨不得将全身皮肤都包裹得严严实实。于是，护肤的“战略重点”转移为清洁、保湿，抵抗过敏。

身边的过敏源

飞扬的花粉微小的花粉颗粒从各种树、草、花等植物中飞散出来，隐藏在空气中，并随空气的流动到处游荡，是很强的过敏原。

飘浮的灰尘灰尘过敏是最常见的过敏，主要来自各种织物的纤维，如棉纤、皮毛和其他纤维，尤其在春天，灰尘会随着流动的空气而四处飞扬。

家中的宠物猫、狗的毛发与皮屑随着跑动而散落在空气中。猫比狗更加容易致敏，因为它们更爱抖动毛发，几乎整天呆在室内，并且和人的接触十分亲密。

化妆品的某些成分香精是典型的护肤品致敏成分;收缩水中的酒精对肌肤有刺激性;生化合成的防腐剂;有去死皮作用的果酸对肌肤有刺激性。

抗过敏小技巧

合理保养春季皮肤易缺水，油水不平衡会让人感觉皮肤干燥，应选用具有保湿功效的护肤品，例如水分平衡露、保湿滋润液等，避免油性成分很大的面霜。

春季尽量要选用天然、无刺激的护肤品。若已过敏，就要选用具有消炎、镇静的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果皮肤持续发红，要去医院脱敏治疗。

清洁皮肤外出归来先洗脸，将浮尘、花粉等可能造成过敏的物质彻底洗净。不要用药皂等皂性洗剂或有去角质功能的磨砂膏对付敏感脆弱的皮肤。最好使用乳剂或非皂性的肥皂。

深层清洁皮肤完全可以在家中进行。将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处熏蒸，接着用毛巾将脸包起覆盖10～15分钟，即可清除污垢，使毛孔顺畅。该法尤其适合油性肌肤，还能有效改善淋巴和血液循环。

自制酸奶面膜酸奶中含有大量的乳酸，它们可以发挥剥离性面膜的功效，作用温和，不会刺激皮肤，安全、方便、实惠。

步骤1：将纯鲜牛奶涂抹全脸，最好连颈部也涂上，按摩一分钟。

步骤2：用热毛巾拭净。

步骤3：将酸奶(以不含任何水果口味的原味酸奶为佳)涂满脸部、颈部，涂抹的厚度相当于一分钱硬币。静卧20～30分钟后，以温水洗净。

步骤4：最后涂上保湿液即可。

春暖花开，阳光明媚，沐浴在春日的阳光下是多么美好!可是春天风大，空气中浮尘很多，又飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏。很多人还会感觉皮肤发干，而且用完护肤品后，皮肤会呈现干燥红肿现象。专家因此提醒您：春季抗敏是一项重要的行动!

一般来说出现护肤品性皮炎的因素，主要有以下三个方面：

A、原发性刺激所致：即产品中含有香精之类的有刺激性的物质。

B、变应性超敏反应：这种反应比上述的情况较多见，也就是我们常说的“过敏”。

C、光敏反应：有些产品含有光敏性物质，人们搽过后遇到日光照射，有时会发生过敏反应，但这类皮炎极少。

当你做完美容以后，如果有发红现象或灼热、瘙痒感觉，应另外更换其他品牌的护肤品。一旦发生过敏反应，不要用热水洗，更不能使用香皂，可用凉开水轻轻洗后擦干，然后擦点肤轻松霜类的药物，就会很快治愈。如有严重的炎症现象，就必须去医院检查了。

抗敏大行动

1、轻装上阵——更换护肤品

春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。这时的皮肤其实并不缺油，感觉发干是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的。因此在这个季节应该选用具有保湿功效的护肤品，例如水分平衡露、保湿滋润液等，而应避免油性成分很大的面霜。保湿护肤品并不能直接给皮肤提供水分，而是通过保湿因子吸收空气中的水分，造成局部湿润的小环境来滋润皮肤，它与水分有很强的亲和力，能敏锐地如同海绵般地吸收空气中很稀少的水分。

2、防污抗敏——深层清理整治

定期到美容院做深层清洁皮肤护理是十分有必要的。如果没有时间去美容院，在家里也可进行皮肤深层清洁工作：将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸气上升处熏蒸，接着再用毛巾将脸包起覆盖约10至15分钟，即可清除污垢，使毛孔顺畅。这种方法尤其适合油性肌肤，可以清洁肌肤，放松肌肉，有效刺激并改善淋巴和血液的循环。

3、环保防敏——使用绿色美容护肤品

使用绿色护扶品的呼声已经越来越高涨，那么如何判断哪些护肤品是真正绿色安全的呢?以下几点可以帮助你擦亮眼睛：详细阅读标签成分，避免残害肌肤的原料。所有美容品原料都是取自四大类：植物、矿物、动物、石油。后两者便比较不绿色了。若是经过多重化学合成工序，即便是源自自然植物或矿物也不能算是天然。总之越多越长的化学名及数字便越应远离。植物精华是取自有机培植，不用化学农药肥料及除草剂，或野生采摘的植物，没有化学残留，也更环保。

4、抗敏经济适用法——酸奶面膜

用酸奶做面膜，安全、方便、实惠，不会过敏。但你知道吗?酸奶中含有大量的乳酸，它们可以发挥剥离性面膜的功效，作用温和，不会刺激皮肤，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。

建议购买不含任何水果口味的纯酸奶，方法如下：

(1)将纯牛奶涂抹全脸，最好颈部也涂上，按摩一分钟。

(2)用热毛巾拭净。

(3)将纯酸奶厚厚(厚度相当于一分钱硬币)涂满脸部、颈部，卧床静待20至30分钟后，以温水洗净。

(4)拍打弱酸性的化妆水，涂上保湿液即可。

5、抗敏防晒——现在做起

强烈的阳光也是导致皮肤发生问题的元凶。因此防晒必须从春季开始!

很多人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日却干燥多风，而且紫外线非常强烈。因为皮肤的新陈代谢周期是28天，在4月底 5月初接受了过强紫外线照射后，到6月份才会出现晒斑。到那时再采取补救措施可就麻烦了!想让自己的皮肤纯净无瑕，防晒用品从现在开始就要使用!