请到的嘉宾是龚全心。主题是《五脏排毒巧按摩》。主要介绍哪个穴位会促进脾脏排毒,商丘穴,脾经排毒注意事项,引导灸的方法,吐纳法的好处,肾经排毒的方法等相关内容
龚全心:成都中医药大学讲师、中医名家。
脾经的主要功能:运化水湿、运化水谷。
哪个穴位会促进脾脏排毒?商丘穴?阳陵泉穴?内关穴?
正确答案是商丘穴会促进脾脏排毒。
脾经排毒注意事项:从阴陵泉穴到商丘穴;先泡脚后艾灸。
肺脏毒素太多的症状:皮肤瘙痒、长斑、长痘、便秘。
肺经排毒的穴位:肺俞穴.
引导灸的方法:由尺泽穴到合谷穴。
肺经排毒的方法:吐纳法-呼气时收肛收腹,吸气时松肛松腹。
吐纳法的好处:通便、防前列腺疾病、防痔疮。
肾经毒素积聚的症状:腰痛、尿频尿急尿淋漓、肾结石。
哪种穴位会促进肾脏排毒?涌泉穴?太白穴?太阳穴?
正确答案是涌泉穴会促进肾脏排毒。
肾经排毒的方法:按摩涌泉穴。