节目请到的嘉宾是路洁,魏华。主题是夏季养生正当时(上)。主要介绍脾阳不足的症状,脾的功能是什么,什么原因造成的脾阳虚,如何预防脾阳虚,脾阳不足的人适合吃的食物。
路洁:国医大师路志正学术继承人。
魏华:国医大师路志正学术继承人。
脾阳不足的症状
脾阳是让脾功能正常发挥的源动力。
脾的功能是什么:吸收营养,运化水谷。
脾阳虚的人胃寒、消化差、腹胀、口水多。
如何预防脾阳虚:尽量少贪凉饮冷,少吹空调。
薏米粥
脾阳不足的人适合吃的食物:生姜、桂圆。