本期主题是熏鼻疗法。嘉宾是覃迅云，主要介绍瑶医的熏鼻疗法特点，熏鼻疗法治疗鼻息肉鼻炎的药方，鼻炎的症状，鼻息肉的症状，咽炎鼻炎患者的食疗等内容。

覃迅云，瑶医第一位主任医师，覃氏瑶医第十三代传人。

熏鼻疗法本身的特点：熏鼻药效强，穿透力大，能通畅气道，对头闷、睡眠不好等症状都有缓解作用。配合特定的药物还能治疗其他很多的疾病。

鼻子的功能：鼻子呼吸空气，有消毒、消炎、杀菌、瞬间净化空气的作用。

熏鼻疗法可以治疗很多鼻子的疾病，不但可以治疗鼻炎、鼻息肉，还可以调整鼻中隔的弯曲等。

鼻息肉的症状和表现：鼻息肉会引起气道不通、堵塞、打鼾等。还会产生内分泌紊乱，导致肥胖。因为腺体增生引发甲状腺、乳腺、前列炎等疾病。

慢性鼻炎的症状和表现：经常间断性的不断发作，不及时治疗会导致鼻咽癌或者其他癌变。

熏鼻疗法中鼻炎的基础药方：千锤打10克（或用菊花15克代替）、金耳环10克（或用白芷15克代替）、辛夷花15克、苍耳15克、木香10克、蝉蜕10克。

这个药方适用于过敏性鼻炎、慢性鼻炎、急性鼻炎等鼻炎患者。

熏鼻疗法中鼻息肉基础药方：千锤打10克（或用菊花15克代替）、金耳环10克（或用白芷15克代替）、辛夷花15克、苍耳15克、木香10克、蝉蜕10克、千年沉樟10克，一枝蒿10克。

熏鼻疗法的注意事项和使用方法：

先把药材放在锅里泡30分钟；

煮的时候，要用小口径的锅，并用牛皮纸罩住，方便用鼻子吸；

药水煮开后，开小火继续煮，一边吸一边煮；

用砂锅熬药，先大火后小火，小伙开锅后3、5分钟即可使用；

可以用牛皮纸卷起来自制熏鼻器，采用鼻吸嘴吐的深呼吸方式受药；

药熬的时间过长，药效就会跑掉，难以融化的药药瞎闹，再熬易于挥发的药；

熏鼻的时间一般是一天两次，每次5-10分钟，通常当天见效，但是建议每7天一个小疗程；

熏鼻疗法的药材可以煮2、3次之后再换。

咽炎、鼻炎患者的食疗：多吃清肺润燥的食物，比如萝卜汤、萝卜排骨汤、藕、白梨、银耳、百合、杏仁。少吃油炸、辛辣、烧烤类助火的食物。