本期主题是爱牙要趁早无牙别烦恼。嘉宾是叶剑涛，主要介绍磨牙的原因，洗牙的条件和作用，导致牙齿缺失的原因，如何正确使用牙线，牙齿修复种类等内容。

为什么会磨牙？情绪紧张，有良情绪；牙齿咬合不好。

洗牙的作用主要是去除外源性的沉积，例如牙垢、牙石等。

是否需要洗牙要看牙结石多不多，刷牙干不干净。

有什么措施可以防止牙齿变色呢？

一般来说牙齿变色有两种，吃了一些有颜色的东西，比如咖啡、茶叶或者中药，它们在牙齿上留下了色素色斑，这些是外源性的着色。

外源性的着色可以使用超声洁牙、喷砂洁牙等方法来去除。

在牙齿长出来的时候就已经变色了，这就属于内源性着色，比如四环素牙和氟斑牙。

内源性着色可以根据牙齿着色程度的不同选择不同的治疗方法，比如树脂修复、牙漂白、烤瓷冠修复等。

中老年人最常见的牙齿疾病是牙周病，导致牙齿缺失最常见的原因第一就是牙周炎，第二是龋齿，第三是外伤。

保护牙齿应该在刷完牙以后，再用牙线做一次清洁。

如何正确使用牙线？截取10-15厘米长的牙线，线头绕在双手的中指上，用拇指和食指帮助把牙线轻轻压入牙缝中，让牙线津贴牙面，上下前后移动至牙龈，清除牙菌斑后，再移至另一短干净的牙线，重复即可。

牙齿修复种类：活动义齿、固定义齿、种植义齿。