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健康来了第20120831期 拯救大肚腩 超级腹腰功

2012/9/1 来源：广东卫视 作者：佚名 [大 中 小]

人到中年易发福，最先胖的地方就是肚子。大肚腩不仅影响美观而且也影响着健康。本期节目，中国中医科学院医学博士张俊斌将教你简单易做的“切腹功”帮你拯救你的大肚腩，同时他建议有腰腹方面疾病的人不要练习“切腹功”。节目中他还介绍了梨形肥胖与苹果形肥胖的区别与联系；腹肌对人体健康的保护作用以及运动对健康的重要性。

责任编辑：007

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