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健康来了第20120130期 年后消食也健康

2012/1/31 来源:广东卫视 作者:佚名 [ ]

现代研究:山楂含有山楂酸、鞣质、果糖、苷类、维生素C等成分,能增加胃中消化酶的分泌,促进消化,所含脂肪酶可促进脂肪分解,所含多种有机酸能提高蛋白酶的活性使肉食易被消化,同时还有降血脂、降血压、止痛、抗癌、调节免疫功能、改善微循环等多种作用,对痢疾杆菌及大肠杆菌有较强的抑制作用。

性味归经:酸、甘,微温。归脾、胃、肝经。功效应用:消食化积,行气散瘀。本品有消积化滞之功,尤为消化油腻肉食积滞之要药,凡肉食积滞之脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛便溏者,单用煎服有效,或配莱菔子、神曲等同用。若治食积气滞腹胀满痛较甚者,宜与青皮、枳实、莪术等同用。根据其行气止痛之功能,也用于泻痢腹痛、疝气痛,治泻痢腹痛可用焦山楂水煎服,亦可与木香、槟榔、枳壳等同用,治疝气作痛则可与橘核、荔枝核等同用。山楂性温能通行气血,有活血祛瘀止痛之功,故也用于治疗瘀阻胸腹疼痛、痛经。现代单用本品制剂治疗冠心病、高血压病、高脂血症、细菌性痢疾等,也均取得了较好的疗效。

用法用量:煎服,10~15g;大剂量可用30g。生山楂用于消食散瘀,焦山楂用于止泻止痢。

大麦茶的功效美白,调理肠胃,帮助消化。饮用方法:

1、水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用。

2、不愿意煮可以用开水直接泡,泡15分就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。

3、夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。注意,冰的大麦茶不要多喝,因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强,除非便密,不然适量啊。

大麦茶的其他用途:

1,全身美白。家里有浴缸可以把喝过的茶包放进浴缸里,或是直接把茶水倒进浴缸,可以根据个人需要滴入一些精油,例如玫瑰、薰衣草等,做个全身美白的SPA。

2,隔夜的大麦茶用来刷眉毛,眉毛会变得浓密。

3,用温热的新鲜大麦茶来洗脸,也可以达到美白的效果。据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求。大麦茶制作工艺先进,产品优良,不含任何添加剂,具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。

责任编辑:007

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