很多人天生就怕痛只要一点痛就受不了那种，有一种很好的止痛法就是银针止痛，用银针不仅不会变痛还可以缓解疼痛。银针为什么可以止痛一起看看专家怎么说!

九招快速止头疼
　　
多喝水。
　　
脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。
　　
蜂蜜水缓解酒后头痛
　　
在蜂蜜成分中，含有一种大多数水果都不含有的果糖，它可以促进酒精的分解和吸收。有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感，对有酒后头痛史的人，不妨在饮酒前后服用蜂蜜水50克。
　　
头部按摩。
　　
用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时，动作可反复进行。
　　
定时进餐，平衡膳食。
　　
就餐不及时以及偏食等，都可能导致低血糖，进而引发头痛。
　　
枕头别太高。
　　
缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛。一般而言，每晚必须保证6—8小时高质量睡眠。但要注意，睡觉时枕头不宜过高。
　　
闭目养神。
　　
坐在光线较暗的房间，闭目养神片刻，放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。避免弓腰驼背或者故意挺直身体等姿势。
　　
热水冲后背。
　　
淋浴时，让热水直接冲打头、脖子以及后背，可缓解头颈部肌肉紧张，使血液流动更顺畅。
　　
笑一笑。
　　
笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛。
　　
听听音乐。

头痛期间，听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼，想想快乐的事情，也具有同样的作用。