每个人都有手指甲，但是有几个人真正去关注过它。我们都知道指甲颜色粉嫩是表示健康，但是指甲是否光滑、指甲月牙大小又暗示了些什么?

健康指甲的标准
　　
1、光滑。
　　
2、指甲要等于小于第一指关节的1/2。
　　
3、指甲半月是整个指甲板的1/5。
　　
4、甲前端发白。
　　
5、没有纵纹和横纹。
　　
6、没有凹凸不平的洞。
　　
指甲纹路与健康
　　
指甲的纹路：纵线和横路
　　
纵线：出现在哪个指头上就说明其代表的器官功能在下降。
　
纵脊：肌体衰老的一种表现。身心疲惫综合症。(抗氧化：维C、维A、维E) 纵脊出现在两个以上指头上就要注意心肌梗塞。

横纹：心脏功能不好。特别是出现在拇指上。好几个指头上都有预防心肌梗塞说明缺乏维A。

横沟：心脏病严重的营养不良;麻疹;伤寒;糖尿病;药物中毒等。