“秋风起，落叶黄”一场秋雨一场凉。随着天气转冷，寒从脚下起，鼻炎、气管炎、哮喘、高血压、冠心病、中风、肠胃炎、风湿颈肩腰腿疼又到了高发的季节。很多男士还会感到肾虚、疲惫，女性会感到小腹更加坠胀，手脚冰凉。

而一些喜欢泡脚、懂得养生的市民，却一点不怕过秋冬，特别是用天然的正宗瑶族巴马汤泡脚，已经成为了江城的一种流行时尚，让很多人告别了多种疾病和亚健康，身体倍儿棒，吃嘛嘛香!

苏东坡说：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍”;又在诗中写道“它人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”。

陆游有诗为证：“洗脚上床真一快，稚孙渐长解浇汤”。

曾国藩认为“养生之法”有五事，其一就是“每夜临睡前泡脚”。

泡没一身病 泡出百岁奇迹