据报道，青岛的老年大学“一座难求”，半夜2点排队，报名难，入学难……“想看看，学个国画什么的，这不是一看，人家都报满了，现在不清楚怎么办，走走看看吧。”一位老人叹气道。如今，注重生活品质与精神养乐，已经成为一种全民化现象。可是，连文化娱乐都要争抢，还谈何养生养心?

退休，是一个全新的起点，也是一个挑战，闲下来的“银发族”，开始关注健康养生和精神慰藉。疗养，成为优质晚年生活的必要组成部分，甚至有人将其比喻为“养老维生素”。然而，养生资源稀缺，许多长者对身心疗养问题手足无措，也找不到高品质生活娱乐方式，银发族想要什么样的幸福生活?该如何找回人生精彩?如何轻松获得健康与快乐?

老龄化进程加速，你准备好了吗?

今年初，中国老龄办发布的《中国人口老龄化发展趋势预测研究报告》显示，目前中国60岁以上的老年人口已达1.43亿，并且预计到2050年，老年人口总量将超过4亿。进入中老年后，生活状态从忙碌转为闲适，可以重新做回自己，尽情享受人生，退休人士因此成为养生主力群体。那么，他们对生活品质的要求发生了怎样的变化呢?

通过走访调查，记者了解到，银发群体普遍认为，优质生活需求的首要因素，是配偶和自身的身体健康状态良好;其次，他们希望退休后，能获得更丰富的娱乐活动，以此提升自身幸福感，因此诸如旅游和培养兴趣爱好等占到重要比例。此外，居住环境也要求较高，既要自然环境优美宜人，又不能远离社会。家住浙江的齐老笑言：“好看、好吃、好玩、好友、好身体，就是我们理想中的好养生，但实在太难找啦!”

度假式养生养老，正逐渐被越来越多的银发族所接受，成为最时尚的疗养方式。人们对高品质养生寄予厚望，然而纵观国内养生情势，记者发现，优质养生资源十分稀缺，养生养老机构大多顾此失彼，或配套欠缺，或服务尚未完善，不能完全满足高品质生活需求。如此看来，渴望优质养生与资源稀缺的矛盾日益凸显，养生人群倍感忧虑，正如齐老感叹“养生易，好好养生难”。

优质养生稀缺，幸福哪里找?

优质养生资源如此难寻，“老有所养，老有所医，老有所教，老有所学，老有所为，老有所乐”，难道只是个美好理想?带着这样的疑问？