我的同事甲喜欢唠叨一句名言：上午金苹果，下午银苹果，晚上烂苹果。

他的桌上每天端端正正放着一个苹果。当然开吃的时间应该是黄金时间，有时一不小心忘记吃了，他只好自嘲：幸好，吃银苹果将就了。如果听到谁说是晚上吃苹果了，他一脸遗憾：“烂苹果了，吃了也没有营养。”因为这个缘故，我们都唯他马首是瞻，把晚上吃苹果的时间都挪到了上午时间。有时还相互提醒：“吃苹果了，别藏过头!”

同事小芳则是一肚子的“花花”肚肠，她的抽屉里放满了各种花茶。枸杞配菊花，明目消火;大麦，可养脾;玫瑰罗汉果，美容又消炎……有一段时间，她走到哪里都带着一个杯子，里面竟然泡着虫草。“你每天喝?”有人问她。“是啊，养生啊。”“你知不知道，虫草、灵芝，在中医里都是用来救命的!?”对方咋舌。

办公室的女人们在网上都加了一个QQ群：健康群。

这里长期坐镇一些专家医生，尤其是一个网名叫“虫二”的医生，他经常建议大家中医养生，面对一条又一条层出不穷却又大同小异的问题，他一声大吼：“你们有时间在网络面前坐以待毙，为何不直接在座位前动手动脚?”甚至，他认为，要是感冒了，“很简单，用一张餐巾纸，卷成细细的条子，一直往鼻子里塞，然后猛打喷嚏，通气后即可痊愈。”如果肠胃不舒服，就可按摩经胳来解决，对照人体穴位图，该干嘛就干嘛。至于一些伸伸手啊，跺跺脚啊，扭扭头啊，小意思，记住口诀即可。不过，这些方子都没经过我验证，模仿请谨慎。

可怜的丙同学，最近加入了“吃豆大军”。半个月前，他找了个学音乐的女孩，两人同居了。女孩搬来的时候，带的养生书籍比五线谱还要多，实践起来更严格每天早上一杯豆浆、半个鸡蛋、二两生菜;中午雷打不动一碗绿豆;晚上隔天轮流吃胡萝卜和山药。除了米饭，丙同学目前“账面上”的食谱，跟养生女友一模一样。

你听，他现在正在办公室里推销：“各路英雄好汉，谁替我消灭了这杯黄豆浆?”