日前，家住四马路西平行路的张大娘住院了，原因是下雪路滑，摔了一跤，导致腿骨骨折，记者去探望的时候发现医院有很多老人因滑倒而导致骨折。因此，提醒广大市民，进入冬季，又到了老年人骨折的高发期，骨折多由跌倒引起，所以预防老年人跌倒是减少老年人骨折的有效措施，家里有高龄老人的尤其要格外注意，老人独自在家是有极大风险的。

预防老人跌倒要从细节做起：第一，老年人使用手杖可以协助双脚支撑住身体，使两点支撑变成了三点支撑，增加了身体的稳定性，对防止摔倒是个好办法;第二，家中行走的通道上最好不要放置多余的东西，尽可能给老人创造出一个安全畅通的空间;第三，家里的卫生间、浴池容易积水，可以放置防滑垫和安装扶手方便老人使用;第四，在有落差的地面上要尽可能用脚垫等来消除落差;第六，将地毯的边缘部位用粘膏固定，防止打滑。此外，老人外出活动时也很容易跌倒，老年朋友外出时最好穿宽松的运动裤，选择有防滑性能的鞋子，尽量选择平坦的平行道，避免凹凸不平的道路和人车混乱的地方。夜间以及雨、雪等坏天气要减少外出几率。到了陌生地方，要慎重行动。