在中国，玉石养生的历史悠久。《本草纲目》中就有记载，
玉石有除中热、解烦闷、养五脏等功效。古人还会服食玉屑，各朝各代帝王嫔妃养生都离不开玉，如魏晋南北朝食玉成风，宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑等等。
如今很多人对玉养人、人养玉的说法更是深信不疑。但近日，有网友质疑，玉石真的能保健
养生吗？对此，业内人士表示，玉石中确实含有一些矿物质和微量元素，但都因太微量难以被人体吸收。
网友：八旬老母亲恋上保健玉石
俗话说，“人养玉三年，玉养人一生。”正因为人们认为玉石有如此神奇功效，不少市民很青睐玉石，希望能够达到防病治病的效果。
近日，在百度贴吧上，就有网友吐槽，她年过八旬的母亲，经常去参加一些健康讲座，而且每次都不会空手而回，“用积蓄买各种保健玉品，其中也包括几千块钱的玉石床垫等等。”而她老人家不管去哪里，手上也都离不开玉石，原因是，“她说这块保健玉石能够治病。”
“玉石真的能够保健养生吗？”在网上，有人发出这样的质疑。带着网友的好奇，记者决定一探究竟。
市场：各类玉石饰品备受市民青睐
昨日，记者走访了长春多家大型饰品店。在重庆路一家商场的饰品区，记者看到，前来选购饰品的人还真不少。记者围着饰品区走了一圈，玉镯、玉坠等玉饰品琳琅满目，价格从几百元到几万元不等。据服务员介绍，近几年来，玉饰品样式越来越多、越来越精致，买的人也越来越多。
“消费群体多是中老年人，但年轻人买的也不少。”据红旗街一家饰品店的服务员称，玉石养人，被市民看好，“买的人除了佩戴、收藏、做按摩工具外，还把玉石作为礼物送人。”
市民：自然形成的东西肯定有益
市民是如何看待“玉石养生”的说法呢？昨日在长春街头，记者随机采访了10位市民。其中多数人也对人养玉、玉养人的说法深信不疑。
“大自然形成的东西肯定对人体有益，它里面含有一些矿物质；我们可以吸收，可以让我们皮肤更好。”市民王女士如是认为。市民刘女士也表示，戴玉的人脾气会更好一些，她就深有感触，“母亲的脾气不好，去年母亲节，我给她买了个玉镯，如今，母亲的脾气温顺多了。”
业内人士：矿物质难被吸收
那么，玉石真的可以保健养生吗？一位不愿透露姓名的业内人士表示，“玉石中确实含有一些矿物质和微量元素，但无论是对人体有益或有害，都因为太微量而难以被人体吸收，所以玉石根本就不能起到养生的作用。”业内人士给记者举了个例子，“翡翠主体成分都是硬玉，它的主要成分是硅酸铝钠，还有铬、铁、锰和其他微量元素，但它很难进入到我们的汗液里面去，如果一旦进入到汗液里面，我们戴个十几年，翡翠就会越戴越小，最终没了。”
但生活中，确实有不少人长期佩戴的绿色玉石，颜色光泽上发生了一些改变，玉和人之间存在某种物质的交换吗？业内人士表示，人体戴了很长时间的玉石以后，由于汗液油脂对它的滋润，它的透明度就会得到一些改善，这个时候的绿就看得更清楚了。
业内人士解释说，其实玉石分为很多等级，真正的好玉结构牢固，常温下十分稳定，不会发生颜色变化，除非是经过人工处理的玉石，因为结构松散和各种环境因素，会导致颜色发生扩散，至于玉越戴越润，不过是因为玉石不断与皮肤、衣物摩擦，加上人体分泌的油脂的作用，才会显得越发光亮。
由此看来，玉石能保健养生的说法，是没有科学根据的，更多只是一种心理暗示。
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