【导读】三七是一味非常重要的中药药材，在我们的生活中三七可以说是不可缺少的，因为三七的功效与作用是很多的，像是止血、造血、提高免疫力、抗疲劳等等。而且据说三七粉还有祛斑的功效，那么三七粉能祛斑吗？又该怎么巧用三七粉祛斑呢？下面我们就来看看相关的介绍。

之所以说三七粉能够祛斑，还是因为三七分的功效与作用。三七别名叫做“金不换”，《本草纲目拾遗》说“人参补气第一，三七补血第一”。这就是说中药里头，补血三七最好，它既能够活血，又能止血，还能补血，可以说是药中之宝，常服自然气血充足而通畅，是有益美容的。三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、补血功能，使人的血液充足、畅通，皮下的垃圾有足够的血液运送，最终不能再皮肤表层形成色斑。另外，现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。

那么在我们的日常生活中又该如何巧用三七分粉来祛斑呢？小编在这里向大家推荐两种三七粉祛斑的方法：

三七粉祛斑的方法1.内服：每天用量不要超过8-10克，用温水或牛奶调服，也可加适量蜂蜜，三七是有一定苦味，但为了自己身体长期在同龄中最健康，希望大家习惯这个苦味。

三七粉祛斑的方法2.外敷：1、珍珠三七粉面膜，珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。每种粉一茶匙,加半只蛋白开匀。均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。