【导读】相信很多人都有过在青春期长痘的经历，青春期的时候，脸颊、额头、下巴到处都长有痘痘。长了痘痘既影响我们的容貌，又让我们很难受，痒了不能挠，疼了不能碰，因为用手接触了会留疤，留疤了就更不容易下去了。而青春痘出现的病因主要有两种：一、是因为皮指排泄过多造成毛孔堵塞或自身体内激素分泌失衡;二、体内激素分泌失衡，由于工作压力大，作息紊乱，熬夜喝过多的咖啡，或者酗酒等都会让患者的健康情况恶化。

下巴长痘解决的方法

1、找出诱发青春痘的原因、对症下药。最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。

2、治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。

3、在青春痘发炎时、耐心等待。要控制自己不去抠青春痘，因为说得严重点，抠“青春痘”会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠“青春痘”会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。此外，下巴长痘可以通过按摩缓解。以拇指放在额头中央，由眉头到发际;从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推;在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵;食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。

下巴长青春痘的防治要注意以下几点：

一、首选的做好防治的日常护理，日常护理要注意以下几点：

不要挤痘痘，容易形成难以去掉的痘印;注意不要蒸脸或者使脸对着热的地方;正确的洗脸;选择合适的化妆品;饮食方面要均衡;注意防晒;保持良好的心态，注意睡眠要充足等。

二、在治疗青春痘的办法上要谨慎，最好去正规皮肤病医院治疗，不要乱治，听从医生的指导用药。

青春痘专家提醒：正确的按照上述方法坚持下去，不但可以治疗已长成的痘，还可以改变多油的皮肤特性，抑制青春痘的长成，让你的青春期再没有痘痘的干扰。