冬天吃膏方，逐渐成为近些年流行的养生方法，仅仅在杭州每年吃膏方进补的就达数万人。不过医生表示，吃膏方有很多讲究，非人人适宜，一定要到专业医院由医生开处方、在医生指导下服用，自行购买膏方进补，可能损害健康。

记者近日在杭州走访发现，几乎每个中医院和中医馆都推出了“膏方节”。虽然膏方动辄要数千元，但前来开方的人还是络绎不绝，甚至可以用“火爆”来形容，一些名中医的膏方号“一号难求”。

杭州中医院主任医生、国家级名中医郁加凡说，膏方的确有很好的进补和调养功效，但并非人人适合吃，比如青少年、婴幼儿以及患急性病的人就不宜吃，孕妇慎吃，健康的年轻人也不建议吃，另外肠胃不好的患者在吃膏方前必须进行调理，否则会加重病情。

“膏方特别强调因人而异，因此一定要到专业医院去开处方，不要自行盲目购买服用。”郁加凡说，现在大家对膏方有很多误解，比如很多人以为膏方里名贵中药越多越好，其实不然，比如对特别体虚的人来说，服过多补药不仅达不到滋补效果，还可能会造成上火等不良反应。

此外，在膏方服用上，医生表示，一般来说，宜每天早晨空腹服用，但若是空腹服用易引起腹部不适或食欲下降者，则应把服药时间放在饭后l小时左右。同时，服用膏方时，饮食方面也有不少注意事项：应忌抽烟、喝酒，不宜喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料以及生冷辛辣滑腻之品;膏方中有人参应忌食萝卜、红绿茶;阴虚便秘、潮热者忌辛辣刺激性食物等等