一波一波的寒潮袭来，人们都有自己的一套保暖秘诀，因为不使用火，大多数小孩和老人都选择了“暖宝宝”。

但是暖宝宝并不是人人都能使用，如过使用不当容易造成低温烫伤，如果孕妇使用不当还可能导致胎儿畸形、早产等问题。因此，冬季在使用暖宝宝时一定要谨慎。怎样使用暖宝宝才能健康又保暖呢?

.“暖宝宝”或可致使胎儿畸形、早产，孕妇慎用

面对连续袭来的寒潮，很多孕妈妈也有心试用广受“好评”的“暖宝宝”为胎儿保暖，妇产科护士特别提醒：暖宝宝有低温烫伤的危险，使用时要注意。

重医附二院妇产科医生孙江川提醒孕妈妈，最好不要使用暖宝宝，因为这种会发热的贴剂，会使孕妇体内产生内热，容易导致婴儿出生后带着热性疾病，出现诸如便干、生疮等问题。“更为严重的是，如果贴的部位正对着子宫，还可能导致子宫收缩，影响胎位，严重的可能导致胎儿畸形、早产。”

“选择使用暖贴的人应该是在穿了足够保暖的衣物后，依然感到手脚冰凉，而不是本身穿着很单薄，要依靠暖贴的发热作用来抵御寒冬。”所以，建议广大“准妈妈”，一般情况下应多穿衣服保暖，而非借用不那么靠谱的“暖宝宝”。

适用人群及功能范围　　

1. 除了自己用还可送父母、送孩子、送姐妹、送兄弟、送同事……老少皆宜!

2. 寒冷的冬季里，GG可以送给心爱的MM们，这样MM的这个冬天就不冷了，圣诞、元旦等节日逛街的时候放一片在口袋里，从手心暖暖到心田，没有你牵的一只手也同样温暖如春，MM肯定会因为你的细致关怀而感动不已! 3. 有小孩上学的也可以用，贴在膝盖上或者放在口袋里，上课再也不会因为冷而不能集中精力听课了!

4. 冬天老年人最怕冷，孝顺的你买一些送给老人，老人肯定喜欢而且觉得贴心实用，贴在腰上或者膝盖上再也不会觉得冷和痛!其实这个对老年人来说是四季常备用品!

5. 经常骑车、骑摩托、开运输车的人更要用，冬天寒风大贴一片在膝盖上，不仅保暖而且有效预防风湿或减轻疼痛!

6. 还有几个月就要过年了，打牌娱乐的时候贴一片，有效驱寒，令你火气旺上加旺，红红火火过新年。

7. 喜欢户外活动的朋友们，可以贴在身上保暖驱寒。

8. 家里有准备考研的人，现在正好用，12月冲刺时不要让寒冷的天气影响了复习的心情和效果，贴上一片一整天都是暖暖的，复习的效率可大大提高。

9. 冬天里结婚的新娘、新郎，贴上一片真是就有结婚的风光喜庆，又保持身体暖暖的，有活力而且还不会感冒。

10. 女性痛经、腰部酸痛时使用可减轻或消除疼痛。

11. 用于风湿、关节炎、劳损引起的疼痛、麻木、肿胀。

12. 用于受寒引起的腹痛。

13. 外伤恢复期理血散瘀。

14. 滑雪、钓鱼、打猎、郊游、野外作业时取暖。

15. 房间内低温时取暖。

16. 按摩的热敷等。

17. 打开外袋20分钟左右，快速热敷、消肿、止痛、活血化瘀，广泛适用于各种畏寒症。

18. 快速缓解并消除各种畏寒疾病引起的疼痛，是关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿、四肢发凉、患处遇寒疼痛等疾病患者止痛的即开即用型产品。

19. 驱寒保暖，促进人体微循环，对手、脚冻伤、骨伤、肌肉损伤等症状具有良好的消肿止痛功能。

20. 促进经络畅通，热敷相关穴位，消除胃寒不适、经血不通等症状，具有活血化瘀的作用。

21. 冬季替代厚重的棉衣，为人体提供温度保障。以促进人体微循环进入良性循环状态，恢复正常的生理机能，从而消除疼痛，治疗疾病。

22. 可配合传统的中药药包共同热敷。热到药到，迅速发挥治疗作用，疗效显著。药力渗入和热作用时间同步，药借热力，热助药性，具有药疗和热疗双重功能。

不适用人群及注意事项

1. 孕妇：如果贴的部位正对着子宫，很可能导致子宫收缩，致使胎儿畸形、早产。

2. 婴儿：婴儿皮肤很嫩，活动量少，防止低温烫伤。

3. 糖尿病和血液循环障碍者，皮肤热敏感度低者，在使用时要注意。

4. 贴于内衣的外侧，不要直接贴于人体皮肤上(肌贴型除外)。

5. 晚上睡觉时不宜使用，防止低温烫伤。

6. 避免真空塑料包装袋损伤或破坏，否则产品会失效。

7. 若不慎接触到眼睛要立即用清水冲洗并就医，误食后要立即催吐并就医。

暖宝宝4小时烫熟鸡蛋

暖宝宝4小时烫熟生鸡蛋”的视频在网上热传。记者在视频上看到，一位女士用两片暖宝宝将一个生鸡蛋裹住，随后放入大衣衣袖中。4个小时后，女士取出鸡蛋并切开，发现蛋白已完全凝固，蛋黄也已全熟。暖宝宝竟能持续放出这么大热量?其安全性顿时引起众多网友讨论。

一位市民按照视频中的方法亲自试验，并将全部过程记录下来。两片暖宝宝分别裹住一个生鸡蛋，放入大衣中。几分钟后，暖宝宝开始散出热气;1个小时后，被裹住的鸡蛋开始散出淡淡的香味。4个小时后，取出其中一个鸡蛋并敲破蛋壳，发现蛋白已基本凝固，而蛋黄并未熟透，仍呈糊状。5个小时后，市民取出另一个鸡蛋，用刀将其剖开，蛋白和蛋黄均已全熟。但是，后来央视又有节目出面辟谣[1]，说是记者做了试验，不能用正规产品把鸡蛋煮熟。煮熟鸡蛋的那个，恐怕是山寨货。

皮肤热敏感度勿使用

腾讯公司曾就此做过一项调查，在参与投票的近3000人中，有近900人表示曾用过暖宝宝等保暖用品取暖，占30%左右。有400余人表示在使用过程中遇到过安全问题。[2]

随着天气转凉，南京市场上的暖宝宝销量骤增。市面上有不少暖宝宝价格非常便宜，有的甚至没有生产日期和合格证书，属于不合格产品。

暖宝宝普通人都是可以使用的，但皮肤热敏感度低者和未成年孩子最好不要使用。皮肤热敏感度低者一般为老人、孕妇、婴幼儿、糖尿病人等。老年人皮肤敏感性较差，对疼、痒反应较慢，因此更易受到伤害。因此，在使用暖宝宝时，应注意使用时间不要太长。

发热温度并不是越高越好。读过初中的学生们都知道，组成人体的三大有机物中最主要的是蛋白质，蛋白质的变质温度为68℃，接近或超过这个温度就会造成低温烫伤，由于暖宝宝的自发热特点，贴于衣物内侧的暖宝宝热能会逐渐累积，所以，暖宝宝的自发热温度不宜超过58℃。