摘要：大肠癌已成为威胁人们健康和生命的重大疾病，在癌症发病排名中，大肠癌已由第六位上升至第二位。死亡率较高。那么，日常应该如何预防肠癌的发病呢?大肠癌已成为威胁人们健康和生命的重大疾病，在癌症发病排名中，大肠癌已由第六位上升至第二位。死亡率较高。那么，日常应该如何预防肠癌的发病呢?首先要弄清楚肠癌发病的主要原因。

肠癌发病的主要原因有哪些

大肠腺瘤：尸检材料研究发现，大肠腺瘤的发病情况与大肠癌基本一致，也是常见的导致结肠癌的因素。据统计，单个腺瘤的病人其大肠癌的发生率比无腺瘤者高5 倍，多个腺瘤者比单个腺瘤病人高出1倍。绒毛样腺瘤样息肉易发展成癌，恶变率约为25%，管状腺瘤样息肉恶变率为1-5%。

结肠癌能活多久，环境因素：经研究证明，在各种环境因素中，以饮食因素最重要，与食物中的高脂肪消耗量有正相联系。另外，结肠癌的因素与微量元素缺乏、生活习惯改变有关。

慢性大肠炎症：同样属于常见的导致结肠癌的因素。据报道，肠癌流行与血吸虫病的流行区域呈正相关，一般认为，由于血吸虫而导致，其中一部分会发生癌变。肠道的其他慢性炎症也有癌变的可能，如克隆氏病或溃疡性结肠炎病人发生结肠癌的危险性是常人的30倍。

癌症预防：防癌体检40岁以上查肠镜

专家介绍，40岁以上的高危人群，把肠镜列入例行体检是势在必行的。实际上，体检对发现病情很重要，而老百姓除了单位组织的体检，自身主动体检的很少，能坚持长期体检的在人群中不到二成，连医院的医务人员都无法长期坚持体检，主要原因是体检费用、老百姓对体检不重视，另一个原因与肿瘤生长特点有关。他介绍，肿瘤是无痛性生长，最能迷惑人的免疫机制，因此，往往要等肿瘤有明显压迫性时，才会被发现，而这时往往已是中晚期。

哪些情况必须查肠镜

●粪便带鲜血，而又不能用痔疮解释时。

●持续或反复发作的脓血便，有排不尽感觉，按痢疾治疗效果不好者。

●排便习惯改变，排便次数异常或大便带黏液等，便秘、腹泻或两者交替，超过3周应格外注意。

●大便形状改变，变细、变扁或有槽沟。

●出现贫血，粪便检查反复多次或持续出现隐血者。

●持续性下腹部不适、隐痛或腹胀、腹部肿块、体重减轻。

日常如何预防肠癌呢?

一、饮食上吃差点

大家都听过一句话，“肠癌是吃出来的癌”，这话很有道理。以前我们苦日子过惯了，生活好起来后，恨不得天天大鱼大肉，还有的人，一顿没吃肉感觉就像没吃饭一样。“我有个亲戚家就是，肘子猪蹄几乎顿顿都有。高油高脂食物吃多了，再不运动，肠道也会跟着‘犯懒’，蠕动变慢，有毒物质在肠道蓄积时间变长，久而久之就会出现各种疾病。所以，作为这方面的临床医生，我要求家人做饭以清淡素食为主，最多一个肉菜，这不光能预防大肠癌，还能预防很多慢性病”。

二、观察上细致点

因为绝大多数肿瘤都不释放毒素，不容易早期发现，所以这里的“毒”其实是提醒大家，要善于用眼睛发现癌症的蛛丝马迹，尤其“要善于发现大便里的异常”，如便血，从临床来看，80%的大肠癌患者都有便血的情况;大便习惯改变，原来有规律的大便突然增多或减少、腹泻、便不净等;性状改变，大便变扁、变细或不规则等都是预警信号。

三、检查上勤快点

这里的“勤”并不是让大家没事就做检查，而是在某些检查上不能偷懒。比如体检时都有指检一项，患者觉得不舒服或不好意思，医生有时候也觉得麻烦，加上这项检查必须在一个私密的地方进行，所以很多人选择了放弃。“在结直肠癌的筛查上，有两项检查是必须做的，一项是大便隐血实验，如果结果是阳性，就要小心了;一项是血中肿瘤标志物检查，我们常用的是CEA和CA19-9。有1/3的人通过这两个检查能早期发现癌症”。