home
健康北京夜间杀手疾病课堂
按疾病查询视频 冠心病 糖尿病 高血压 高血脂 动脉粥样硬化 哮喘 肺炎 支气管炎 肺癌 咳嗽 肺气肿 肺心病 感冒 睡眠呼吸暂停综合症 慢性支气管炎 呼吸衰竭 肺纤维化 打鼾 骨折 腰椎间盘突出 颈椎病 股骨头坏死 骨质增生 腰痛 关节炎 骨质疏松 强直性脊柱炎 腰腿痛 腰肌劳损 肩周炎 类风湿性关节炎 截瘫 皮炎 皮肤过敏 皮肤瘙痒 红斑狼疮 癫痫 头痛 头晕 抑郁症 失眠 焦虑症 老年痴呆 中风 胃癌 直肠癌 食道癌 肝癌 肾肿瘤 鼻窦炎 鼻炎 鼻息肉 耳鸣 牙痛 牙周炎 唇腭裂 白内障 近视 虹膜囊肿 肝癌 肥胖症 前列腺炎 前列腺增生

“神仙姐姐”养生有道

2013/4/4 来源:凤凰 作者:佚名 [ ]

 

在一个阳光明媚的春日,记者走进了唐印的办公室,两间屋里摆满了百余种茶叶和琳琅满目的各式茶具。唐印去世界各地淘来的艺术品都挤在窗台边晒太阳,一只招财猫对着记者热情地“微笑”。唐印在阳台洒满春光的藤桌椅上泡茶,随着水从壶嘴流出,绿茶的叶子舒展开来,她的故事也慢慢翻开。

生活榜样

她已过50岁,岁月的风霜却没有在她的脸上留下多少痕迹。抑或,是她比春日阳光还灿烂的笑容转移了你的注意力。不知不觉中,你就会被她所吸引。

“美丽、知性、开朗”是朋友们对她的评价,这个极具亲和力的优雅女子深谙心理学,她会读心术,还会“相面”。这不是故弄玄虚哦,玉手轻抬为你把个脉,其中的门道她如数家珍。

她做过11年临床中医,弃医从商至今十余年了,还有很多曾经的病人对她“不离不弃”一路追随。

她是民主党派人士,也是几家公司的负责人,醉心公益文化事业,往来于世界传播中国文化。

她喜欢旅游,热爱运动,是茶道高手,被茶艺界的朋友们尊称为“神仙姐姐”。

她的口头禅是:让朋友们健康快乐活到250。

她叫唐印,游离在城市的精灵,行走在深圳的山城妹子。

从医

11年

坚持给病人用便宜药

唐印在部队大院里长大,母亲的军人作风通过言传身教,让这个女子形成了自信、坚毅的品格。“我从小就迷恋中国传统文化,因此选择了研习中医。”

从1981年开始,唐印开始做临床中医师一直做到副主任医师、副教授。山城妹子踏实、好强的性格让唐印全身心扑到工作上,业绩突出,后来被调到党政机关工作。其间,还到四川省社会主义高级干部培训班学习了行政管理。

唐印是民主党派人士,在民主党派担任市委委员兼秘书长。为了更好地参政议政,她想“下海”试试水深,便先后开办了一个医院门诊部和装饰公司。

“医者父母心,我换工作岗位后,还有很多病人多方打听,找到我的新单位要求我为他们看病。当医生11年,内心一时也离不开……”唐印的眼里闪过一丝不舍。她说,曾有病人为了看病,起大早从乡下赶到城里的早市卖了鸡蛋,才凑够钱来看病,这样的事情她见得很多,每一次都触动了她的心。因此,自己开办了门诊,唐印要求医生们像她当年一样,在保证同样疗效的情况下,尽量用便宜的药。

经商

赚的钱支持公益文化事业

1993年,唐印应原重大教授邀请来到深圳,最开始从事装饰行业,那段日子很辛苦,经常到全国各地学习、设计、做项目。现在,她的公司经营得风生水起,很难想象这样娇小的身体里蓄积着那么多的能量。

现在,她把精力主要放到了国际文化交流上。前段时间,以她为代表团团长组织的东京都美术馆国际大赏画展在国际国内引起了轰动,受到时任中国驻日本大使馆张爱平大使的亲切接见。

“举办这些文化交流活动是不赚钱的。”唐印神色淡然,她把在其他行业赚的钱都投入到了文化产业里。“我热爱文化产业,想通过办展览、交流会,把中国最好的文化传播到世界各地。”她语气笃定。

有朋友感叹唐印的“命好”,唐印笑笑,没有谁的人生是一帆风顺的。“别的企业、家庭遇到的问题和矛盾,我也会遇到,但关键是你处理的态度。” 由于学医,唐印更加懂得包容。

唐印说得云淡风轻。懂得包容的女人,真美。

爱旅游爱做饭也爱茶道

生活

身体和灵魂必须有一个在路上。唐印喜欢旅游,她觉得要品味一个地方的文化底蕴就要融入当地人的生活中去。

每到一个城市,唐印都会找当地人讲“在很久很久以前”的传说。还喜欢寻找特色的美食,逛市井小店,买茶具,收集钟爱的石头和艺术品。

如果有时间,她一定会去当地的农批市场走一遭,买来食材自己动手煮饭吃,那样的生活很市井、很烟火,那是生活的滋味。

平日闲暇,唐印会自己下厨做饭吃。朋友说,她做的饭有“妈妈的味道”,吃出了儿时的回忆。“我会尽量保证食物的原汁原味。”得益于所学的医学知识,唐印选择食材特别注重新鲜度和荤素搭配。

由于父亲特别喜欢喝绿茶,唐印也是爱茶之人,现在是茶道高手,被茶艺界的朋友们称为“神仙姐姐”,她还珍藏有市面上很少见的绝版茶叶。豪爽的性格让她在世界各地都有很多茶友。有朋友在国外还惦记着她泡的那一口回味茶香。索性,闲来洗手斟茶,她就在微信上与大家品茶、品香。

生气是五脏六腑在打架

养生

在朋友眼里,唐印还是“养生专家”。

唐印认为,生气时就是我们的五脏六腑在打架,因此,她通过看脸色就知道这个人健康与否。而且,她还深谙心理学,“心语无声”,能读懂别人的心语,这也让她在与人相处时更能理解别人,换位思考解决问题。

“治病关键在治心。”唐印说,对于生病的人,首先得让他明白这个道理,思想起了作用,身体才起作用。

在饮食起居方面,唐印的养生秘诀是科学喝水,控制饮料的摄入量;不吃垃圾食品;不熬夜,每天喝一点茶。

吃饭的顺序也是有讲究的。唐印会在饭前半小时吃应季水果,再吃凉拌菜,熟食先吃素菜,再喝汤,然后吃荤菜,最后吃米饭。提到广东人少不了的汤,唐印建议少喝老火汤,因为营养素流失太多。

此外,唐印常做有氧运动,她风雨无阻地坚持练习太极多年,她建议老年人要少登陡峭的山,日久对膝盖负荷太重会有损伤。

理念

养成好习惯“人人都活250”

一路泥泞,只为山花灿烂。放下负担,才能灿烂前行。

“让朋友们健康快乐活到250”是唐印的口头禅。有朋友说她心态好。她说,那是有“250”的心态。“心无所住”“道法自然”“善行天下”,阐释佛教、道家、儒家思想,活得通透,具有阿Q那样的自嘲精神,谁还能伤我心?说到这里唐印莞尔一笑。

26岁的女儿从英国留学回来,身体糟糕透了。“还记得我大年三十出差回来看到她时大吃一惊,由于常年吃垃圾食品、时差、压力等原因让她变得很胖,甲亢,糖尿病,皮肤过敏,身体里还有肿瘤。”唐印坚持不让女儿做手术和住院打针吃药,给她制订瘦身、饮食计划、基因修复计划,女儿的体重减下来了,皮肤状况也好多了,疾病指征全面好转。

身边有很多朋友一拿到体检报告就会给唐印看,让她帮忙制订健康计划,她会通过“望闻问切”,综合分析,利用休息时间给朋友讲解身体身体调理方案。

“有个40来岁的朋友体检单报告单显示,他存在15种疾病,而他平时一点都没有察觉。”唐印说,现在很多人身体处于亚健康状态而不自知,是很危险的事情。她现在尽量给朋友们灌输科学安排作息、合理饮食的观念,让大家养成良好的生活习惯。

寻找生活家

你是不是一个爱生活、懂生活、享受生活,活得有意思的人?或者你身边有没有这样把平凡生活过得有声有色有滋有味的朋友熟人?

《生活家》寻找爱旅游、爱运动、爱健康、爱美食、爱时尚、爱购物、爱环保……的快乐达人。把你对生活的爱拿来与我们分享。一份快乐就会变成一城的快乐。

懂得享受生命,才能理解生活,就是出色的生活家。 

责任编辑:wallace

您可能对这些感兴趣

养生节目

进入>>

热点养生节目

更多>>

站出健康-形意站桩养生法

请到的嘉宾是马世琦。主题是《站出健康-形意站桩养生法》。主要介绍形意站桩养生法,补脾胃吃什么好,薏米大枣莲子粥的制作方法等相关内容 [详情]

热点播报

更多>>

天气多变 老人要预防各种疾病

现在的天气温度变化太快了,“周一穿卫衣,周二穿衬衣,周三穿短袖,周四马上穿毛衣,周五必须穿大衣,周六周日又让你穿羽绒衣”,这样的天气让很多的老年人受不了,就会生病,很多的疾病就会因为气温的变化而引发。温馨提醒老年人,现在的天气变化的很快,老年人及有心脑血管病史的人在这种天气要特别注意防范心脑血管意外的发生 [详情]
天气多变 老人要预防各种疾病

专家看点

更多>>

李智讲阿胶的功效,烊化,甜甜圈

节目请到的嘉宾是李智。主题是《冬季养生三宝-阿胶》。主要介绍阿胶的常用食用方法,吃阿胶上火怎么办,如何辨别真假阿胶,不宜食用阿胶的人群,甜甜圈的制作方法等相关内容 [详情]
李智讲阿胶的功效,烊化,甜甜圈

关于中华养老网

养老产业招商

城市产业招商

联系我们 |刊登广告 |平台介绍 |关于我们 |豁免条款 |招聘信息 |隐私保护 |版权申明