心脏性猝死，是由各种心脏原因所引起的、以急性症状开始1小时内骤然意识丧失为前驱的自然死亡。心脏性猝死最可能的原因是心血管功能的障碍，使脑血供突然停止而丧失意识，最后导致生物学死亡。

韩国“鸟叔”朴载相的一曲《江南Style》中的“骑马舞”给全球民众带来了许多欢乐，不过，近日一名英国男子却因此乐极生悲，在跳“骑马舞”时突发心脏病猝死。

这名46岁的英国男子名叫奇尔布莱德，是一名信息技术经理，家住兰开夏郡，是三个孩子的父亲。上周六晚他与同事们在当地一家酒店参加公司举办的年度圣诞聚会期间，狂跳“骑马舞”为聚会助兴，但不久突然出现胸痛症状而倒地。尽管急救人员五分钟内赶到现场，但奇尔布莱德被送往医院后仍旧不治身亡。医院验尸报告显示，他的死因是急性心力衰竭。奇尔布莱德的家人和同事都对这节日前夕发生的悲剧深表震惊与悲伤。

据悉，这可能是英国第一次发生因跳“骑马舞”而导致死亡的事件。事件发生后，英国纽卡斯尔大学的心脏病学专家科夫尼提醒广大中年男性在即将到来的圣诞新年聚会上跳舞时动作不要太过剧烈、超出自己习惯和适应的范围，以免乐极生悲。

猝死的发生往往很快，大多数患者来不及到医院就已经死亡。然而猝死不是不可预防。预防猝死应注意以下几个方面：

1、定期体检：老年人本身是心脏病及各种疾病的高发人群，应定期到医院进行体检。

2、避免过度疲劳和精神紧张：过度疲劳和精神紧张会使机体处于应激状态，使血压升高，心脏负担加重，使原有心脏病加重。即使原来没有器质性心脏病也会引发室颤的发生。

3、戒烟、限酒、平衡膳食、控制体重、适当运动：吸烟、过度饮酒、高脂饮食及肥胖会使心脑血管疾病发生率显著增加。

4、注意过度疲劳的危险信号及重视发病的前兆症状：长期过度疲劳会引发身体出现一些改变。

5、对已患有冠心病、高血压等疾病的患者应在医生指导下坚持服药治疗。