不经意间,林心如也已步入而立之年了。从当年《还珠格格》中清纯、温婉、诗意的紫薇,到如今《美人心计》中风情万种、聪明绝顶的杜云汐(也就是后来的窦漪房),岁月赐予她的,似乎比从她身上拿走的要多得多,她依旧是很多人心目中的大美人。下面,本刊就来为大家揭秘这位林大美人的美丽秘诀:

崇尚素颜,简单最美

说到保养肌肤的秘诀,林美人总是提到“素面朝天”这个词。她说:“不拍片时我绝对不化妆,甚至连粉底和口红也不用。如果非化妆不可,我也一定会先擦隔离霜,这样才不会伤害肌肤。而且,卸妆是绝不能马虎的。我一般会多花点时间在卸妆上。假如时间允许,定期去美容院做做肌肤护理也不错喔。”

不过,作为一名艺人及公众人物,化妆是林心如逃避不了的功课。关于这一点,林美人认为,一个简单精致的妆容其实只需要有四样化妆品:粉底、黑色睫毛液、淡粉色唇彩和深咖啡色的眉笔。她说:“我喜欢把眉毛画得靓一点,我觉得这样一来,人看上去会更有精神,然后才扫上睫毛液。淡粉色的唇彩会让人看上去青春一点,还不做作。”

一个部位只用一种保养品

在各个品牌的保养品中,林心如偏爱带有淡淡香味的香薰类护肤品。其中,带有玫瑰香味的护肤品是她的最爱。因为玫瑰的滋养、美白功效可以为肤色偏黑、偏干的她带来水润和亮白。说到保养品的使用,林心如认为,应尽量遵从简约的原则,那就是不要在一个部位涂抹太多的保养品。她说,“有人喜欢将乳液、面霜、精华通通涂在脸上,这样其实会加重肌肤的负担,让肌肤难以吸收营养,甚至还会堵塞毛孔。倒不如根据自己的肌肤状况,选择一、两款适合自己的护肤品,坚持用下来,才会有效果。”

此外,洁肤产品的选择在她看来同样重要。这类产品除了能彻底清除皮肤上“看得到”和“看不到”的污垢以外,洁肤后清爽而不紧绷的感觉也很重要。正因为如此,林心如的肌肤才会一直看上去清新自然。

私家泡澡法,解乏又养肤

因为经常转战于不同的地方拍戏,林美人也难免感到疲惫。每到这个时候,泡澡就成了她最好的放松方式。她经常会在一星期里泡澡2～3次,一次泡20分钟。这样的方式既有助于促进血液循环,为全身的肌肤补充活力,还能消除疲劳。关于泡澡,林美人有自己的私家“秘笈”。她说,“初入浴缸时要先用温水,泡一会儿后才用热水,这样就会使毛孔先完全收缩,再张开。别小看这个小动作,如果能持之以恒,可以让肌肤有弹性,且光滑细嫩喔!出浴后,要用凉一点的水把身体冲洗干净,让毛孔收缩,然后用浴巾一边吸干水分,一边涂上婴儿油,顺便做一个全身的按摩。这样的话,即便是干性肌肤,也不会因为干燥而起皮屑了。”

说到如何对抗干燥,林心有自己的方法。她说,“对付手肘和关节这些最容易干燥的部位,要用柠檬或是橘子皮轻轻地擦拭,这样就可以免去起皮屑的烦恼,肌肤也会变得光滑。还可以用纱布把柠檬皮啦,柚子皮啦,或是橘子皮包起来,放进泡澡的热水中先浸泡5分钟,然后才开始浸浴。这样一来,肌肤‘吃饱了’维他命C,一定会粉白幼嫩喔!”

心态好,肌肤才漂亮

除了勤做保养,林心如认为,平时的心态是十分重要的。“如果功利心太重,人就容易感受到压力,肌肤也不会好。很多东西在艺人身上是来得快,去得也快。比如名利,今天你在云端,明天你就可能在谷底。所以作为艺人,得失心尤其不能太重,要为自己的情绪找到疏解的渠道,要适时释放。”

“当我觉得时间过得太快,人太累时,我就会让自己‘慢下来’。你不觉得‘慢下来’其实是一种很重要的人生哲学吗?就像跑马拉松的运动员,不可能一直冲刺吧,中间就得慢下来,调匀呼吸,擦擦汗,喝口水,然后才能够重新冲刺。只有当你学会了在适当的时候放下一切,给自己一个调整的时间时,才会拥有重新绽放光辉的力量。”