四川秀山土家族老寿星王忠义,1884年生于世代长寿之家，曾祖父活到102岁,祖父和父亲分别在112岁,106岁谢世。现在一家17口人,四世同堂,共享天伦之乐，他还能协助家人拾柴、担水、料理家务，与孙辈们嬉戏取乐，被人誉为“童颜鹤龄不老松“。1986年6月曾评为全国健康老人。

王忠义生活起居有规律,满百岁后仍坚持晨练气功,夜习医书。至今身板硬朗,耳聪目明，思维清晰，谈吐清楚。老寿星的长寿四诀是：练体质三更起舞,环境美山水宜人;食油腻三分足矣，戒烟酒益寿三分;宰相肚三分仁义，喜事临只乐三成;艰难险阻进三尺,笑口常开三分春!

她虽然满头银发,但却脸色红润,精神矍铄，身板硬朗,手脚灵活,步履稳健,谈吐自然，眼力尚好,还能穿针引线。她的长寿并没有什么特别秘诀。

老人从小喜爱劳动。年轻时因家境贫穷,杂粮充饥,帮人打工,上山砍柴、采竹笋、捡粪，现在虽年事已高,却时常瞒着家人到一两公里远的屋后山上摘岗松枝(每月约15天左右的时间上山),扎成扫把,挑去县城卖,每次挑担30公斤左右,从不乘车,长期坚持步行。

老人从不择食，饭、粥、杂粮都吃，青菜、肉类都喜欢， 尤其喜食猪肉和糯米酿造的甜酒,胃口甚好。现在她日食三餐,每餐能吃3两饭，口味偏向清淡。她从不抽烟，也不喝酒、喝茶，但喜欢喝饭汤。

老人生活有规律,晚上八九点钟睡觉,早上六七点钟起床,晚上还看一会儿电视。她性情开朗、乐观，平易近人，极少与人争吵，老人这从小爱清洁卫生，衣物收拾得很整洁。