编者按：要说养生之道，谁能有老中医们了解得更透彻?但凡是国内有名的中医对于养生都有一套独特的经验，今天我们就来学学上医养生之法吧!

张家礼

教授，全国知名金匮学专家。曾任成都中医药大学金匮教研室主任、仲景学说研究室主任，兼任四川省中医药科技评审委员会委员、《四川中医》第二届编委、四川省中医学会第四届理事会理会、四川省仲景学说专业委员会副主任委员。

灵活用方 随证变通

由于父亲即是一位中医，且在万州地区颇有些名气，家里人生病后通常也是自行医治。因此，出生于1941年的张老自幼就与中医结下了不解之缘，在他初通文字时，便被博大精深的《黄帝内经》深深迷住了，就此立下了行医救人的宏愿。

在成都中医药大学6年的学习经历让张老对中医学理论的理解更加深入，此后多年的实际临床经验则让他的医术更见精进。张老非常尊崇张仲景，对其学说研究亦颇深，喜用经方，但师古而不泥古，兼取各家之长，不尚门户之见，不墨守流派之戒律，不拘泥成方之羁绊，常“古方今方”联合使用，他说要以针对病机为第一原则，方有药到病除之妙。“经方运用之法宜为方证相对者用原方不必加减;主证病机相类，兼证有所不同，则贵在灵活变通。善用经方者，首先要对经方有深刻的理解，对其适应症的病因病机、主治证候及其方药组成等要了然于心;其次是要有一定的临床经验，辨证准确，抓住病机，方可使方药与病机相对，从而取得较好疗效。同时，针对兼证又要善于灵活加减，方能把经方用活。”说到随证选用方药时，张老侃侃而谈。

西医检查 仅供参考

如今，很多人在看病时，不管挂的是西医门诊还是中医门诊，一定大多都有过相同的经历——挂号→医生简单问诊→开具一大堆化验单→缴费化验→拿着化验单返回诊室→医生迅速过目后即开具药方→缴费取药。这也让很多人产生了疑问，认为如今中医看病和西医看病已经没有什么区别了。

“这是一个误解，现在有些中医师的确只认病，不辨证，这是由于对中医的理解不够和临床经验的缺乏所造成的，中医的特色在于辨证论治，西医的化验单仅供参考，不能决定处方的思维方式。举个例子，西医诊断是肺炎，若不辨证，一般都会使用麻杏石甘汤来宣肺平喘，如果要辨证，风寒咳喘者用麻黄汤、小青龙汤的效果更佳，痰浊阻肺证用三子养亲汤，偏阴虚用生肺散，脾虚症用苏子降气汤。即使化验单上显示有炎症，按照中医的方式也不一定要消炎，不同的病症其病机是不一样的。但如果炎症很高，可适量用一些消炎药相结合，以达到更佳疗效。”张老显得有些激动，一直以来，他很是看不惯有些中医师这种不负责任的做法。