海口恭和苑在北京协和医院老年医学科及肠内肠外营养科专家组的指导下,经过2个月的精心准备,于2013年10月18日正式启动老年肌少症干预项目。首批接受肌少症干预项目的客人是来自新华社休养团的7位叔叔阿姨们。
肌肉衰减是老年人避不可免的生理现象,肌肉衰减到一定程度时,会对人体的功能、抗病能力产生影响,增加跌倒风险,患病风险,甚至会因此失去自理的能力。如何延缓肌肉的衰减,是大多数老年人都要面临的问题。而肌少症一系列的干预活动正是为了增加肌肉含量或是延缓肌力的衰减,从而降低相关的健康风险,提升老年生活质量。
肌少症干预项目需要经过握力筛查、6m步数和5次起坐等系列检测与评估后,通过科学健身,营养干预,健康教育等系列方法进行肌少症干预。
为了让叔叔阿姨们对健康干预服务中的每项活动都兴致昂然,海口恭和苑规划了一系列简单易学的方法,既开心充实又能学到了健康理念和健康生活的技能;把这些健康生活方式带回家,继续坚持,就能改善健康,远离疾病!
目前,海口恭和苑将对肌少症干预项目入组人员进行为期三个月的定期询访,并每月安排到北京协合医院老年科复查相关指标。
期待三个月后,分享叔叔阿姨们获得健康改善的喜悦心情!