“关注老人精神空巢”，「恭和苑」第九届老生长谈论坛网络启动

中秋、十一、过年……这总是阖家团聚的节日，父母们兴高采烈的迎接孩子归来，儿女们提着各种营养品、滋补品回家，看起来一家团聚，阖家欢乐;可是归家的儿女大部分时间要么在家忙着自己的事，要么与朋友出去聚会;和父母一起看电视时，手机却在不断刷着微博;父母准备饭菜时，孩子埋头电脑……除了电视机的声音和微博不断的更新声，家里非常安静……

父母其实要的不多，只是想多与我们说说话

做儿女的或许无法真切地体会到，但这并不妨碍许多老人的精神世界成“空巢”的悲剧发生，儿女有出息在很多时候只等于物质反哺上的丰腴，真正静心去聆听父母心中孤寂心声的儿女并不多。98年春晚上的歌曲《常回家看看》至今依然被人们传唱，挖掘其根源，也折射出了一定的社会需求。最好的孝道就是父母想要什么就给他们什么，之所以会出现老人“精神空巢”的现象，首先是因为做子女的不知道父母想要什么，其次才是给不了父母想要的。

基于此，「恭和苑」特将第九届老生长谈论坛搬到网上，抛出 “关注老人精神空巢”这一话题，旨在让更多的人了解：其实，父母真正想要的并不难满足，或许真的就是一双能“帮妈妈洗洗筷子刷刷碗”、“帮爸爸捶捶后背揉揉肩”的手;或许真的就是一份愿“向妈妈说说生活的烦恼”、“向爸爸谈谈工作的事情”的心意。常回家看看难实现的话就常给父母打打电话，回到家多陪父母说话聊天逛街，孝心无价，尽孝尽早，总会找到一条通往父母内心世界的路。

九成老人渴望精神关怀，莫让老人精神再“空巢”

2013年9月5日，北京市民政局首次发布了《北京市老年人口心理健康及需求状况调查研究报告》，这是政府机构第一次公布关于老年人心理健康和需求的调查，结果显示：九成老年人渴望精神关怀。

这项针对近3000位老人的抽样调查显示：90%以上的老人希望社区提供精神关怀服务，如提供老年聊天室、休闲娱乐室等。尽管北京老年人心理健康水平高于全国平均标准，但仍有13.5%老人存在心理问题，其中“心理健康状况较差”的老人占12.63%，0.87%的老人存在中度或重度心理问题。以2011年北京市247.9万户籍老人推算，大约有33万老人存在心理健康的问题。

调查还显示，丧偶的老年人的抑郁水平显著高于配偶健在的老年人。除此之外，身体久病不愈、“空巢”老人和退休后心理落差大等也是导致老人出现心理问题的主要原因。「恭和苑」认为，随着社会的发展，人的寿命普遍延长，活到90岁已不是困难的事情，如果60岁退休，那还有近30年的退休生活，如何安享这段退休生活，心理健康对老人来说至关重要。为此，老人应当积极参加各种社交活动，加强锻炼，保持心情愉快。子女们应经常回家看看父母，多与他们沟通，让父母觉得自己的阅历和经验对子女是有用的，如果发现老人出现不正常行为要及时寻找专业人士为他们进行心理调节或就诊，以免引起严重后果。

「恭和苑」通过深入研究老年人心理需求后认为，其实赡养老人，不仅需要“物质赡养”，更要“精神赡养”。在中国传统道德文化之中，赡养老人一直是一个非常重要的组成部分。随着年龄的增长，老人的身体机能逐渐衰弱，对子女的依赖也会越来越强，需要得到照顾。「恭和苑」现已开业的两个项目，从老年人各不相同的精神需求出发，为不同年龄阶段的老人提供高品质的服务。

正是深谙老人内心，「恭和苑」一直不遗余力地为老人打造富有人文气质的文化平台，整合优质文化资源，开展各种讲座、论坛、表演、文化交流等活动的同时，积极与各义工社团合作，为志愿者提供学习、实践机会，加强年轻人与老年人之间的沟通和理解，旨在倡导积极养老、快乐养老的正能量，传递「恭和苑」所推崇的新生活、新孝道。

“百事孝为先”，解决老年人精神慰藉问题家庭成员负有主要责任。有时儿孙一句宽慰的话语、一封平安的家书、一个温馨的电话、一件有意义的礼物，就会给老年人一个惊喜、一丝慰藉、一点温暖、一份回报。