预防：

1.消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，养成良好的生活习惯，防止感染，注意饮食卫生，合理膳食调配。

2.注意锻炼身体，增加机体抗病能力不要过度疲劳、过度消耗，戒烟戒酒保持平衡心理，克服焦虑紧张情绪。

3.早发现早诊断早治疗原发病，树立战胜疾病的信心坚持治疗。

4.预防感染，预防链球菌感染是自身免疫性风湿性疾病及并发病的重要环节。

保健：注意锻炼身体，增加机体抗病能力不要过度疲劳、过度消耗，戒烟戒酒保持平衡心理，克服焦虑紧张情绪。