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潜伏在夜间的杀手疾病课堂

5个上海老人在杭州“骑乐无穷”

2013/11/21 来源:中国杭州 作者:佚名 [ ]

 

 

11月19日下午3点半,5位穿着红色骑行服的大妈大伯围站在铁路杭州站南边的人行道上,身旁整齐地停放着5辆带着装备的自行车,似乎在讨论着什么。

骑行服上的“浦东”袖章说明,他们来自上海。记者凑上去和他们交谈,原来他们正商量着晚上去哪里投宿,“附近哪个宾馆比较实惠?”

交谈中记者了解到,5位老人中参加骑行年份最短的也有5年了,最长的已经10年了。

平均年龄66岁

骑车游遍杭州西线县市

事情得从8天前说起。

“我们都是上海老年体协自行车队的,这次是结伴出来玩。”赵大伯今年59岁,皮肤略黑,身材不高,但颇为壮实。5位老人中,他是最年轻的。18岁那年,赵大伯成为了一名远洋海员,55岁时才退休。37年中,他到过160多个国际港口,可以说,是真正“跑过码头”的人。

“8天前,我们从上海坐火车到兰溪。”到兰溪的那一刻起,5位老人开始了此次骑行之旅。

从兰溪地下长河到诸葛八卦村,从大慈岩再到新安江大坝,环千岛湖自行车赛道也体验了一把,又去桐庐瑶琳仙境游玩一番,最后沿着杭富沿江公路,一直骑到了杭州。

“每天最多骑60公里左右。”赵大伯说,其余4位伙伴中,有3位已经70岁了,还有一位也60岁了。这样算来,这支5人小队的平均年龄也有66岁了。

“子女们都挺支持的,不然哪里肯让我们出来呀。”聊起骑行中的趣事,70岁的方大妈想起了从建德去淳安途中发生的一件“乌龙”。

“有个好心人想给我们指一条近路,让我们进山走,结果发现,这一路全是盘山公路。”方大妈说着就笑了,赵大伯插了一句,“后来我们才知道,不久前那里举行过自行车登山挑战赛,我们走的就是比赛路线。”

老人们在赛道上骑行时也遇上了不少年轻的骑行爱好者。“他们都很佩服我们。”说到这,方大妈不禁自豪起来。

421公里人均日消费100元

骑行改变着他们的晚年生活

“这一圈下来,我们骑了421公里了。”钱大伯今年也70岁了,为了确认公里数,他特意多看了一眼车把手上的自行车计程器,这是一种源自职业的严谨。方大妈告诉记者,退休前,钱大伯是一名中学教师。

“我们这一路花钱不多,每天每人不到100块钱吧。”对于吃住,老人们真的没什么要求,“我们更喜欢骑行中游玩的乐趣。”

别看这预算似乎“抠门”了一点,5位老人中可藏着高人呢。

“方大姐可是我们上海的名人家属啊。”赵大伯抢先“报料”,“她一般不说的,说出来你肯定知道的。”

“哦?是哪位啊?”记者有点好奇了。

“这个就不要说啦。”方大妈有点不好意思地笑了。赵大伯马上提示:“中国高度。”

“是姚明?”记者立即反应过来。赵大伯说,方大妈是姚明母亲方凤娣的姐姐,论辈分,姚明得管方大妈叫大姨。

“小的时候,我的身体不太好,现在更加要多锻炼了。”方大妈现在的精神和身体都很好,如果不是她自己说出年龄,根本看不出她已经年届古稀。同时,她的心态也显得比较年轻,对于骑行中下坡时的速度感,方大妈格外喜欢,“真的很刺激啊!”

“我以前高血糖,医生让我吃药,自从参加了骑行,血糖每次测都会低一些,后来,医生都让我把药停了。”在赵大伯看来,骑行不仅改善着身体健康,也拓展着他们晚年的交际圈,“我们这个年纪,会上网的很少,不像年轻人,可以网上交友。”赵大伯说,通过骑行,志趣相投的老年朋友们能聚在一起,四处走走玩玩,这样的生活令人感觉舒服。

老人们已经买了第二天的火车票回上海。“今晚住在杭州,你能推荐个实惠的宾馆吗?”钱大伯问。记者建议沿着江城路寻找,老人们便先后上车,开始向南面骑去。

“回去休整两三天后,我们会在上海市内再开始骑车。”走在最后的赵大伯说,一般他们每个月都会组织一次长途骑行,“我得去追他们了。”赵大伯跳上自行车,开始追逐前面红色的4人车队。

让老人们多“走出去”收获快乐

是一项精明的选择

看着5位老年骑友离去的背影,我联想起了不久前举办的杭州市首届老年文化艺术节。正式进入老龄化社会的杭州,对于老年人群的关爱空前。

老有所乐、老有所学、老有所养、老有所依。从“常回家看看”写入法律,到全社会范围打造服务于老年人群的公益性平台,所有人都在努力着。

然后呢?在国人印象中,上海人是精明的。而偶遇的5位上海老人也确实给我上了一堂关于老人晚年生活的教育课。没有大成本,没有大团队,却能收获大快乐。这的确是个精明的选择。

我们是否也应该去思考,我们是不是还能为老人们做得更好,去为老人们更多精明的选择创造有利条件,除了我们“走回去”之外,让更多的老人能“走出去”,寻找他们向往的快乐。

或者,作为后生的我们,应该先“精明”起来吧。

责任编辑:赵冲

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