经过二十多天的治疗，63岁的朱大爷终于治好了面瘫，喝水、洗漱，水已不会再从口角漏出。

“面瘫的这些日子过得实在烦心，无论是抬眉、闭眼，还是鼓腮、噘嘴，一些基本动作都无法完成，生活很不方便。现在终于解放了，真高兴！”朱大爷眉开眼笑。

看报没多久

左半边嘴突然叼不起烟了

朱大爷家住义乌佛堂镇，退休后每天坚持体育锻炼，身体一直硬朗。近日偶感头痛，同时左脸疼痛明显，但尚能忍受，因此没多在意。

6月13号那天晚饭后，突然头疼袭来，朱大爷不得不打消了出门散步计划，在家看起了新闻，顺便抽只烟消消闷。

当他像往常一样取出一支烟往左嘴送时，却一下子落到了膝盖上，屡次再三，不管怎么凑合，总是叼不起烟来。

“哎呀，你怎么脸都歪了？”老伴过来一瞅，惊讶地大叫起来。

第二天清晨更严重，起床喝水、洗漱时嘴都闭合不住。

意识到病情的严重性，老伴陪赶忙陪着朱大爷赶往义乌市第二人民医院针灸康复科就诊。

结果被诊断为面神经炎，也就是通常所说的面瘫。

多听音乐多锻炼

学会自我心理调适很重要

“近期前来就诊的面瘫病人不少。” 义乌市第二人民医院针灸康复科王正心主任说，气温冷热骤变是面瘫好发的季节，得面瘫的人数也呈现着一个上升的趋势。

王正心说，引发面瘫的病因有很多种，其中Bell麻痹性和感染引发的占多数，如疲劳；面部、耳部、耳后受凉；耳部带状疱疹；中耳炎；流感等都能引发面瘫。

“以前面瘫的治愈好转率能达到98%，现在治愈好转率却不到85%。”王正心说。

他分析，这可能和现代人的工作、生活压力有关，平常缺乏体育锻炼，体质较弱也有一定的关系。

王正心主任提醒，面瘫患者应注意多休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳。

平时不用冷水洗脸，遇风雨寒冷时，做好头面部保暖。不吃生冷油腻刺激性食物，多吃些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒等。

多听音乐、旅游、适当运动、学会自我心理调适，都是不错的选择。