闫春萍老人在水中

冬泳爱好者

12月14日下午，72岁的闫春萍老人来到七里河边，在做了简单的活动之后换上了泳衣，在适应了外面寒冷的天气后，她慢慢走进水里游了起来。冬天选择在这里游泳的不止她一个，现在邢台的冬游爱好者有100多人。

当天下午，记者来到玉带桥旁的七里河畔，大部分河面已经结冰，冰上的积雪和碧绿的河水形成鲜明的对比，穿着羽绒服依然能感到深深的寒意，把手放进水里，一阵刺骨的寒冷。岸边的小房子内冬泳爱好者正在换泳衣，有的人已经从水里游了一圈上岸。

“已经游了一年多了，一开始感觉不适应，后来慢慢习惯了，对身体确实有好处。”刚刚换了泳衣闫春萍老人说，她一直都喜欢游泳，但是大部分时候都是夏天，去年开始试着冬泳，刚开始很不习惯，现在每天都要来，原来的高血压和关节炎现在都不用吃药了。“凉肯定是凉，但是心里强迫自己去适应，同时也是锻炼了意志。”闫春萍告诉记者。

经过简单的适应，闫春萍走进水里慢慢游起来，几分钟后走上岸，身体的皮肤已经微微泛红。“她是我们这里年龄最大的，真佩服老人的意志。”旁边一位刚刚走上岸的市民说，邢台冬泳爱好者近几年慢慢增多，并建立了自己的群，他们还经常去外地交流，15日他们还将去邯郸参加冬泳节。

网友“快乐老猫”是从秦皇岛赶过来的，已经有十几年的冬泳历史。“2007年我来邢台，当时邢台还没有冬泳的，我去达活泉公园，刚跳进湖里，岸上就有人喊‘有人跳河了’，没想到现在已经有这么多人喜欢冬泳了。”快乐老猫说，这里水质不错，而且深度也合适。

快乐老猫告诉记者，冬泳必须讲究科学，游泳前先要让身体适应低温，在水中的时间也不宜过长，游完还有热身释放一下身上的寒气。在岸边，记者站了大约半个小时，寒意越来越浓，但不少人仍陆续续过来加入冬泳的队伍。