他叫李宏毅，今年100岁，是我国著名的牙科医生，是北大口腔医院儿科的创始人之一。李老的牙保护得特别好，到90岁了才开始掉牙，李老对牙齿保健可有自己的一套经验。这期让我们和100岁的李宏毅老人一同走进《咱爸咱妈的美好时代》栏目。

李老一共有五把牙刷，为什么要用五把牙刷呢？李老说，五个牙刷是保障每次刷牙的时候牙刷是干的，所以五把牙刷依次用，每次都能保证牙刷是干的。而且李老说漱口水代替不了刷牙，早晚是必须刷牙的，中间吃完东西，相对的漱漱口就可以了，漱口用白开水就可以了。

李老是一个特别爱吃零食的老人，每次李老不高兴了，家里人必定会给李老买冰淇淋，一吃李老就高兴了。3+2的饼干也喜欢吃，还有李老爱喝的酸梅汤，特别是冰镇的酸梅汤。专家告诉我们，李老的体质是个个例，不适用于所有人，大家还是按个人体质适当地吃点凉。

李老在15年前有过便血的症状，家里人都是在医院从事医疗工作的，大家都明白便血意味着什么，也都做好了最坏的打算——可能患有结肠癌。后来去医院查并不是结肠癌，最终结果是结肠炎，结肠炎也会引起便血。现场专家为大家解释了便血的多种可能，便血不一定就是结肠癌，肛裂会有便血，痔疮会有，痔疮息肉也会有，还有一些结肠炎也会有便血，但是如果便血里边又有血又有脓，脓血便大家就要引起注意了，可能是结肠癌，结肠癌早期肚子会疼，如果便血了，那真的是比较严重了。

李老的老伴在91岁的时候离开了，之前的40年一直患有糖尿病，在离开人世的前3年又患脑梗，然后瘫痪在床。李老每天早上起来做的第一件事就是走到老伴身边，用脸贴贴老伴的脸，然后陪老伴说一段话。等老伴走的时候，李老坐在沙发上，3天没有说话，等到第4天的时候说了一句“我这一生经历过很多事情，我还要继续往前走”。其实李老某种程度是替老伴活着，让我们祝福李老健康长寿！也希望所有的老年人能像李老一样，遇到困难与挫折战胜他们，继续往前走。